理想是石，敲出星星之火；
理想是火，点燃熄灭的灯；
理想是灯，照亮夜行的路；
理想是路，引你走到黎明。
……
相信很多人还记得这段诗，它是来自流沙河老师的诗作《理想》，而这位著名文化学者、诗人、作家，于11月23日下午3点45分逝世，享年88岁。据其家属透露，其实流沙河先生已经患喉癌很久了，但直到去世前十几天才发现，这时已经到了喉癌晚期，癌细胞扩散，引起并发症。
图源：新浪微博
对于流沙河老师的离世，我们很不舍，与此同时，也希望大家对喉癌加以重视。
其实，喉癌并不罕见，平时喜好烟酒，使用嗓子频繁的职业，长期遭受空气污染等都有可能增加喉癌的风险。因此，认识喉癌，了解其发生时的症状，并作出适当的预防措施非常有必要。
声音嘶哑是喉癌最早出现的症状，发声时会感到不快，但没有其他的身体不适，所以常会被误认为咽炎或感冒。如果声音沙哑持续两个星期，经过休息和一般治疗都没有缓解的话，必须要去医院做喉镜的检查。
随着时间的推移，喉部肿瘤会刺激咽喉，使人咳嗽。当肿瘤破溃之后，咽喉就会有肿痛感，咳出的痰里会带有血液，甚至咳血。
到了后期，喉部肿瘤长大，就会占据咽喉空间，引起呼吸困难和咽喉异物感，此时应立马到医院检查气管及声门下区。
当喉癌发生转移，颈部就会出现包块，具体位置一般在下颌角以下。包块刚出现时，可以左右推动，且比较软。后来，包块就不能活动了，且变得比较硬。
喉癌的发生，往往是多种原因综合导致。
抽烟和呼吸道肿瘤密切相关，喉癌发生率与吸烟的频率和烟龄成正比。烟民患喉癌的几率是不抽烟的人的3~39倍，喉癌死亡率更是高出20倍。另外，长期喝酒的人患喉癌的风险比不喝酒的人高1.5~4.4倍。抽烟喝酒会长期刺激胃肠黏膜，增加黏膜癌变风险。
空气污染是喉癌发生的另一重要原因。工业产生的粉尘、二氧化硫、铬、砷等长期吸入可能导致呼吸道肿瘤；而长期吸收厨房油烟也有一定风险，菜油在60℃时会开始氧化，130℃时会开始分解，产生致癌物。温度继续升高还会咽喉粘膜、鼻子、眼睛都产生刺激，引起喉炎、鼻炎、气管炎、慢性角膜炎等。另外，长期接触有毒化学物质，
而一些疾病久拖不治，也会诱发喉癌。慢性咽炎使喉咙长期处于发炎状态，不断地损伤、修复、增生，癌细胞便会“伺机作案”；胃食管反流会直接导致发病部位出现慢性炎症，慢性炎症又会增加喉癌风险。
早期喉癌如果能及时治疗，生存率能到达70%以上，而预后效果也比较好，但这不是我们不重视喉癌的原因，预防胜于治疗，术后生存率再高，咱也不想挨刀子不是？
所以，针对上面提及的喉癌诱因，我们可以通过以下三件事，来预防喉癌：戒酒戒烟，实在戒不掉，也要严格控制量；保护好嗓子，不要经常大吼大叫；避免长期食用辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫等，这些食物对咽喉、食管、胃都具有较强不良刺激作用，是导致癌症发生的因素之一；远离油烟和空气污染场所，避免接触化学致癌物，这些措施都能帮助我们不断离喉癌更远。
若是已经出现上述症状的人群，最好抽空去趟检查科，早发现可以早治疗；而对于有长期吸烟饮酒史的中老年男性、有喉癌家族史、从事化学品接触工作或有放射性接触史等因素的人，建议半年一次电子喉镜检查，以免后患。#清风计划##39健康超能团#
参考资料：
1、喉癌其实并不远，怎样预防一定要记住！.健康时报. 2016-1-21.
2、如何预防喉癌？喉癌的检查原则. 人民网. 2019-11-8.
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