坚持看书第二天了，也不知道能坚持多久，下面我们就来聊聊关于怎么才能改掉懒惰?接下来我们就一起去了解一下吧!
怎么才能改掉懒惰
坚持看书第二天了，也不知道能坚持多久。
关于克服懒惰。今天看到书里面说，我们身体里面住着一个我们都不了解的“他”，懒惰是天性，只有让身体里面的那个“他”感觉舒服了，“他”才会继续将某件事做下去，所以我们不必为难自己，不必给自己设太大的目标，就从每天看两页书，走五千步开始吧。
关于看书。我一直有个困惑，每次看了书总是记不住，也不知道如何运用。我也一直在找原因，可能大部分原因是因为没有复盘，我现在慢慢纠正，看了书过后写点心得，哪怕是胡言乱语也好，不知道会不会改善。
关于运动。今天一早起来去跑了三公里，也利用工作间隙站起来走走跳跳，今天一天感觉状态都好很多，感觉身体轻松不少，也许是和昨天晚上早睡有关。
一整天看小说看电视剧一整天无聊发呆的日子都尝试过了，但是玩了过后心里面的那种空虚感很难弥补，还是喜欢运动看书早睡早起然后偶尔抽时间玩玩手机的日子，过了这种日子，你才会觉得日子没白过。
今天是心情极好的一天，晚安。
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