前两周我写了羊肉与牛肉的不同部位吃法与正确吃法,据我观察,对于很多人来说,猪肉更是餐桌上特别常见的一个食材,所以这回,我放它压轴出场哈~
我发现,最关键的是,这平时挺好吃的猪肉一用人体麻豆来画,怎么就觉得自己小肚子上的肉在瑟瑟发抖呢?
你看,这可爱的小猪猪,每块肉是不是都还挺诱人的?
但一放在人身上就有点。。。。。。反正画完之后,我减肥的动力还挺足的,下面的图,你们自己看吧
【前身】
【后背】
猪的主要部位有哪些?
1、梅花肉
肉质:瘦肉较多,肉质鲜嫩
吃法:炸猪排,叉烧肉
梅花肉位于上肩部位,是非常稀有的一块肉,据说是一只猪身上最多也就5、6斤,而这5、6斤肉中,瘦肉占80-90%,肥肉夹杂在瘦肉中。
以前我都用里脊肉做叉烧,偶然一次改用梅花肉,发现效果更好,具体做法戳下面链接哈,墙裂推荐你们试试~
除了叉烧,梅花肉还可以替代里脊肉做炸猪排,不过由于梅花肉的量很少,新鲜的梅花肉不太好买,我建议大伙儿想吃之前,可以提前找个靠谱的肉摊预定一下,以免跑空。
推荐菜谱:瑰香叉烧肉
2、腿肉
肉质:前腿肉肉筋多,肉质较老;后腿肉筋少,瘦肉多
吃法:前腿做馅;后腿适合炒、烧
猪腿肉分为前腿肉和后腿肉,由于小猪猪们行走时候的发力点主要放在后腿上,所以后腿的瘦肉量比前腿要多,后腿肉可以用来烹制各种小炒。
前腿肉的肉质相对老一些,肥肉也比较多,用来剁馅吃最为合适。
推荐菜谱:香芹小炒肉
3、后臀尖
肉质:瘦肉多,筋少
吃法:烧、炖
后臀尖肉位于臀部的上面,因为后臀尖肉基本全是瘦肉,很多人会觉得口感有些“柴”。
But如果是喜欢吃有劲道的瘦肉的话,可以讲后臀尖肉切小块,用做红烧肉的方式,炖一锅红烧臀尖肉,味道也不错。
推荐菜谱:红烧肉
4、肘子
肉质:前肘皮厚肉紧,胶质足;后肘肉质较粗,肉质相对前肘要差一些
吃法:酱、凉拌、炖
说起我记忆最深的猪肉部位,应该就是猪肘子了。
因为小时候过年或是参加别人婚宴时,经常能吃到酱肘子这道菜。一道热乎乎地酱肘子上桌,厚厚的一层皮被筷子轻轻一挑就能掀开,里面的嫩肉裸露出来,夹住之后,必须得再往回蘸点儿盘里的红汤儿才够过瘾,那味道真是香极了。
自己做酱肘子的话,我建议使用猪前肘,因为前肘皮薄膘少,胶质多,连皮慢火炖到骨肉能用筷子轻易分离,就可以关火了。关火之后,别急着马上捞出来,最好是放在卤水中泡个把小时,这样才更加入味,香而不腻。
5、通脊
肉质:肉质嫩滑
吃法:炒
通脊肉也叫外脊肉,比里脊肉量多,肉质也很嫩,虽然不及里脊肉娇贵,但平常家里炒个菜唔的,可以用通脊代替里脊,切成片儿or丝儿,急火猛炒,满厨房都冒着幸福的香味。
6、里脊肉
肉质:肉嫩少筋,较少
吃法:烤、炒、涮、汤
里脊肉应该是好多人去肉摊最爱pick的一款肉了,里脊肉是脊椎骨两侧的嫩肉,算是猪肉中最嫩的一块肉。
里脊肉比通脊肉更加嫩滑,像咱们爱吃的糖醋里脊,虽然会有人用通脊代替,但我建议还是老老实实地用里脊哈,这里说一点,如果想让里脊肉的口感外酥里嫩的话,上浆时最好用干面粉和淀粉兑在一起,酥脆还不易回软。
还有哈,这道菜吃的是芡汁包裹在肉外面的味道,所以酥肉倒进锅后,一定要大火速炒,看似简单的一道菜,这些细节不可忽视哦~
推荐菜谱:糖醋里脊
7、五花肉
肉质:肥瘦相间,肥而不腻
吃法:烤,炒,蒸
上乘的五花三层肉,肥、瘦、皮三层完美覆盖,还能变换出各种美味,小炒肉、红烧肉、梅菜扣肉,卤肉饭。。。。。。啥也不说了,直接上菜谱吧!
推荐菜谱:香辣粉蒸肉、小炒肉、红烧肉、卤肉饭、梅菜扣肉
写完了这三种肉肉的部位与吃法,我的这个“人体麻豆”系列也要告一段落了。
不过,除了肉,我还打算写写各种骨头的吃法,像是排骨、脊骨、棒骨唔的,如果你们也不太明白它们咋吃,想看的话,可以留言给我哈,在大家伙的督促之下,我肯定能快一点儿把“坑”填上呢
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