作者|90后胡椒粉儿
写给新手妈妈和孕妇。
最近，我意识到我用力过猛了。
虽然我一直在婆婆和亲妈那里绝不松口。
反驳理由是：我是相信科学，努力学习给娃衣食住行一切能力范围内最好的90后文化人妈妈。
曾经我的收藏夹还有微信公众号全是各种育儿号。
曾经我的购物车里全是各种渠道推荐的宝宝好物。
避免、预防、、、、、 好的，学起来，用起来，买起来，屯起来！
但是，其实我的宝宝根本没有出现这些问题啊！
到处都是坑啊！不是每个坑我都踩得心甘情愿，然悔之晚矣。
“如果当时我知道我是这样的心情，我好想重来一次”
我的闺蜜这12月马上到预产期了，最近一次去她家看她，才意识到我过去的样子：大着肚子脸上满是即将当妈的狂喜，也有掩饰不住的用力过猛。
因为是第一次吧。
激动又忐忑。
闺蜜日常不爱看书，要当妈妈开启看书第二春：各类育儿的书和网文。
闺蜜日常爱购物，这次双十一还没到购物车的东西就把我看蒙了。
回望过去，我貌似比她还要在育儿这件事上爱学习一些，从准备备孕开始就疯狂购书了。
育儿是要看实际效果的，实践检验一切真理。
为了做好妈妈这个角色提前预习：多学习多准备没错，但是有些书上讲的坑和微信公众号的推荐东西真的是鸡肋：费时费力费钱，还占地方也没啥实际功效！
很多妈妈在宝宝还没有出生之前就饱览了各种囤货指南，怀着满满的母爱为即将出生的宝宝准备各种各样的衣服、药品、玩具。
然而，除了必要的生活用品，很多东西都没有必要准备得太早，甚至完全不必交智商税。
买买买是可以缓解焦虑，但是买过之后没用上就会带来更多的焦虑。
- 宝宝的衣服：六个月前的婴儿，特别是三个月内的，生长的速度是非常快的，同一个码数的衣服可能穿不了一个月就穿不上了。况且，未满月的婴儿基本都会用包被包着，更穿不了什么。所以，衣服这个坑要避开的话，建议大家59（新生婴儿一般都穿59）、66码的衣服各备上几套就可以了。再次，6个月左右的宝宝也不能每天对着它拍拍拍的，衣服样式再好看也拍不了艺术照，一般要1岁后去专业影楼拍照。
- 玩具：三个月前的婴儿由于生理上的特点，玩具比较实用的是黑白卡、床铃、摇铃。另外可以根据需要准备一些安抚玩具，如安抚巾等。其他等等吧，后面你会发现你需要一个房间来囤绘本和玩具！无处下脚！
- 药品：药品由于有时效性，根本就没有必要准备。现在网络物流跑腿代购都那么发达，有需要的时候再买。而且宝宝稍微有个不舒服，刚刚当妈的你绝对会大惊小怪，直接去医院是最安全有效的。护理用品可以准备点，如宝宝的保湿霜、护臀膏。风很大的的贝亲桃子水、木瓜膏其实并没有什么卵用，用了都是不痛不痒的，解决不了根本问题。一句话，为了安心就去看医生！发烧脑门贴退热贴，被儿科医生科普了这玩意儿没啥用，只能局部降温，全身还是热的，贴上还可能过敏。发烧物理降温，对病情没有什么帮助，也不能缩短病程，只能凉快一会，洗完不注意擦干，还可能再着凉，加重病情，孩子实在难受了，洗个温水澡，酒精擦洗更不能用，会让孩子酒精中毒。
- 营养补充剂：身体健康的儿童目前需要长期吃的只有维d,功效是促进钙吸收。很多宝宝做不到每天2个小时的户外，特别是成都的冬天也没太阳，连成年人都做不到每天两小时户外晒太阳。缺不缺钙铁锌以及其它维生素，不要自己盲目补充，真觉得有问题，就去医院检查一下，让医生说是不是真的需要补充，千万不要看书照本宣科凭自己感觉给孩子补钙。
- 婴儿保健品：不要轻易相信母婴店和公众号推荐的任何儿童营养品，神奇的益生菌、DHA(一周鱼虾各安排一顿够了)、乳清蛋白粉（平常母乳或者牛奶配方奶中都含有乳清蛋白，都能满足孩子的需求，如果额外增加，很容易超量，过量食用，还可能会造成小儿肥胖，严重的还会导致孩子的肾功能下降，从而影响孩子骨骼发展）。
- 警惕精品超市儿童食品：1、儿童酱油：宝宝所有的食物都要和大人的区分吗？儿童酱油的钠含量蛮多，但是比着成年人吃的酱油是少了很多。你说超市的盐巴不香吗？钠不能超标，吃了盐就不用专门买儿童酱油了呀！中国膳食指南里建议2-3岁儿童每日小于2克盐（一克盐=400毫克的钠），4-5岁每日小于3克，6个月~2岁之间的小朋友更不能吃了。2、儿童小鱼肠：这类在高端精品超市才会有的高大上的新概念东东，我们小时候没吃不也好好的！仔细看配料表，钠含量不低呀，买之前好好选，别坑孩子了…当然很多网店，食品连基本的配料表都没有，你还敢买吗？
篇幅所限，下篇文章继续分享。
我最大的感触就是钱要用在刀刃上，有些地方省一省，在别处就可以给娃用真正好的。
我最大的感触就是时间要用在刀刃上，有休息的时间才可以心情愉悦，井井有条。
当然，土豪妈妈可以任性。
一边掉进坑里，一边爬出来快速反思。
面对她们的焦虑与困惑，除了鼓励与关心，更需要交流与分享，让有经验的人告诉他们：
“如果当年我知道，我会怎么做…”
@辣妈胡椒粉儿 求索女性自我价值实现与育儿两不误，谢谢关注。
,
