天热多喝这个汤特别开胃(天热了多给家人喝这饮品)(1)

夏天很多各种口味的美味饮品,酸酸的甜甜的冰饮是小孩子们最喜欢喝的,每天都嚷嚷着喝可乐雪碧那些碳酸饮料。那些又甜又冰的年轻孩子爱不释手的饮料,每次喝几口就不想再喝了,很多大人和孩子爱吃冷饮和冷藏的饮料,冰冰凉凉一下肚好舒服,但是长此以往,容易身体不适,容易引起消化不良,建议大家还是少吃冰的食物,多给家人喝点常温或者温热的饮品,比如玉米汁。

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现在是玉米上市的季节,虽说菜市场一年四季都可以买到新鲜的玉米,但是平时一根要四五块钱,时令季节的新鲜的玉米,2块钱就能买到一根颗粒饱满的鲜玉米,剥成玉米粒和牛奶一起放到料理杯里,摁下开关很快就能打出一杯温热的玉米汁,如果喜欢的甜的,还可以加一些糖,或者放一些粗粮之类的一起打,一杯美味健康的玉米汁非常简单又方便的就打好了,在炎炎夏日里一份奶香浓郁的玉米汁,香甜可口,比冷饮好喝多了,况且玉米汁含有多种营养物质和纤维素,促进人体排出废物,身体越来越轻盈,一根玉米粒就能做出五六杯玉米汁,可以满足一家人的需要,价格实惠又健康,快来试试吧!

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【奶香玉米汁】

【食材】:新鲜玉米粒300克,纯牛奶1盒250ml,清水450克,冰糖20克

【制作方法】:

1、准备好所用的食材,新鲜的玉米,把玉米粒手剥下来,配料称重准备好。

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2、把玉米粒放入水中,清洗干净,用滤网沥干水分。

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3、把玉米粒、清水、纯牛奶、冰糖,一起放入料理机杯里,盖上盖子安装好料理机。

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4、料理机控制面板设置,温度100度,时间15分钟,1档把玉米粒煮熟。如果玉米是煮好的可以省略这一步。

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5、15分钟以后,玉米粒煮熟了,打开料理机盖子,把它放凉到温度50度左右。

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6、料理机控制面板再次设置,时间4分钟,速度10挡,把玉米粒打碎成玉米汁。

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7、时间到了以后,机器自动停止,打开盖子,奶香浓郁的玉米汁就做好。

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8、倒入杯子里,即可饮用,夏天用来当饮品,比吃冷饮还健康。

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雨妈叨叨:

1、玉米黄玉米比白色玉米味道好,水果玉米比普通的玉米味道好。

2、如果是煮熟的玉米,直接省略煮熟那1步,直接放入食材打碎即可。

3、用破壁机的话,直接选择玉米汁功能即可,如果你的料理机没有加热功能,可以直接打碎后,倒入锅里用燃气灶煮熟。

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