寒邪的两个危害是什么(被寒邪冻住的关节和脏腑还能化开吗)(1)

关节真的又冷又痛,不敢动,甚至在炎热的夏季,也要全副武装,捂好怕冷的关节。

你知道吗?你的关节其实已经被冻住了!

冻住它们的正是杀伤力极强的“寒邪”!中医认为:寒邪具有阴冷、凝结、阻滞的特性,是万病之源。它会让你患上多种慢性病,并且是反反复复,难以断根。

之所以寒邪难除,是因为一份寒气一份毒,寒气已经在身体里扎营,难以拔除,并且还容易与湿邪、风邪协同作案,导致疾病无法根除。

那么寒邪到底是从哪里来的?是天生的吗?

体内有寒邪往往有两个原因,第一个原因是患者本身阳虚。有些人先天阳虚,阳虚意味着人体内的热量来源较少,没有温煦身体的能力,自然就比阳气足的人更怕冷,也很容易感受寒凉。

还有一种情况,是自己“作”出来的,频繁吃冷饮,吹冷风,睡凉席等等,长时间与寒邪接触,身体内阳气较弱,没有抗击寒邪的资本,以至于寒邪源源不断进入体内,直到出现病症。

十病九寒,寒邪都会引起哪些症状?

寒的性质是冰冻一切物质,体内寒邪较盛会出现这些寒性症状:

冰冻关节

寒邪堵塞关节处的经络和气血,就会出现关节冷痛,比如腰、膝盖、颈椎等关节比别处温度更低,用手一摸,能感到丝丝寒气。并且只要受一点点寒就会关节痛,用热水袋热敷立马感觉舒服一些。

冰冻脏腑

寒邪还会冰冻脏腑,引起脏腑功能失调,比如冰冻到腹腔,女性会出现宫寒、痛经、尿频、小便清长等等。还有男人容易出现男科问题以及不育等等。如果冰冻脾胃,只要受一点寒凉,就会有胃痛或拉肚子的症状,还会出现腹胀、大便粘马桶,经常便秘等情况。

寒邪的两个危害是什么(被寒邪冻住的关节和脏腑还能化开吗)(2)

冰冻皮肤

寒邪较盛的人皮肤苍白,没有血色,因为血液已经被寒邪“凝固”,流动速度减缓,才会出现脸色苍白等症状。

话说,寒邪破坏力这么强,那有没有办法驱逐呢?

有两个方法,一个是从内部着手,一个是从外部着手。

内部升阳

从内部补阳气,阳气足了,人体热能来源足了,超过体内的寒邪力量,正气一足,寒邪自然就会被驱逐。

补阳气比较好的方法是打通督脉。人体的督脉为阳脉之海,可以说人体的阳气都源于它,是人体内阳气的总阀门,打开这个阀门,会让阳气源源不断滋养全身。打通这个阀门的方法,可以拍打、按摩、艾灸这条经脉,还可以晒背,直接让督脉吸收外界的阳气,这样有助于升阳。

寒邪的两个危害是什么(被寒邪冻住的关节和脏腑还能化开吗)(3)

还有动能升阳,找一个你喜欢的运动坚持下去,阳气也能慢慢回归一些。

外部避寒

不吃寒凉食物,不让自己的身体冻到,这样不至于让体内的寒邪增加。还有就是多吃一些有散寒作用的食物,比如牛肉、狗肉、生姜、辣椒等,可以让体内的寒邪少一些。

做好内外两个工作,就能让体内的阳气足,寒邪少。但如果寒邪已经让你生病,这两种方法的力量还不够,需要一些专门有散寒作用的药物来帮忙,比如腰痛宁胶囊有温经通络、散寒除湿、消肿止痛的作用,可以治疗寒湿型腰腿痛。

十病九寒,寒邪在体内久了,会生寒湿、风寒、风寒湿、痰湿等等,使疾病治疗更加困难。所以,体内有寒的朋友,一定要重视散寒,坚持以上的方法,会让你拥有更健康的身体!

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