冬天到了之后，很多宝宝会出现流鼻涕的现象，这个时候很多家长就会疑问，流鼻涕是不是感冒了呢？是不是冻着了？要不要多穿一点？要不要给宝宝吃点药呢？怎么样才能好得快一点？我们正常人的鼻腔当中也有鼻涕，它可以维持我们的鼻腔长期呈湿润状态，是正常的生理功能。健康状态下，这些鼻涕是不会从鼻孔中流出的。但是当我们身体有异常变化影响到鼻腔的时候，就会出现鼻涕流出的现象。不同颜色的鼻涕反映不同病情，因此，很多人把鼻涕称为身体健康的晴雨表。
不同颜色的鼻涕预示哪些健康问题？
清水样鼻涕
清鼻涕成分的绝大部分是水，还包括少量蛋白质、抗体和溶盐，因此呈清水样。分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。这种鼻涕给人一种怎么都流不完的感觉，如果是感冒引起的清鼻涕，家长无需担心。
除了感冒以外，过敏性鼻炎也会出现清水样鼻涕，如果有上述过敏性鼻炎的症状，家长应及时带宝宝到医院。
总是拖着长长的鼻涕
说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，经常打呼噜，并且容易醒来，要当心腺样体肥大。这种情况也要及时带宝宝到医院就诊。
黄、绿脓性鼻涕
当病菌入侵机体时(譬如感冒)，作为“机体卫士”的白细胞便立刻“奋勇杀敌”，将病菌包围并吞噬。之后，这些白细胞的“遗体”和其他战斗中的残骸会随着鼻涕一起被排出体外，所以到了感冒的中后期，鼻涕不仅会由无色变成黄色或者绿色，也会更稠更厚。
一侧鼻腔有臭味，流脓涕或涕中带血丝
提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。
血性鼻涕
流粉色或红色鼻涕往往是鼻出血的表现。感冒或空气干燥可导致毛细血管扩张和通透性增加，致使鼻黏膜充血肿胀，鼻腔出血。外伤、不良的卫生习惯也是鼻出血的重要原因。如果宝宝经常流鼻血，建议尽快就医，排除血液性疾病。
当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等初步了解宝宝的是什么原因引起的，不至于手忙脚乱。但是家长切忌乱用滥用药物治疗，如果宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状反复或者有加重趋势，建议到正规医疗机构就诊，以免贻误最佳治疗时机。
黑鼻涕
黑鼻涕多提示雾霾、灰尘、粉尘等。如果宝宝长期处于二手烟的环境当中也会出现黑鼻涕。这种情况建议家长给宝宝清洁一下鼻腔，用海盐水喷鼻和洗鼻。如果不是这些外界因素引起的黑色鼻涕，建议带宝宝到医院检查。
宝宝流鼻涕如何护理？
1、轻柔擦拭
爸爸妈妈可用柔软的手绢或者纸巾帮宝宝擦拭鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了你会发现宝宝鼻子红红的，而且有干裂的现象，所以在给宝宝擦拭鼻涕过后，要用温湿毛巾捂一捂，再涂些油脂或者宝宝用的保湿霜，保护皮肤。
2、保持空气湿润
家中放置一个空气加湿器，让湿气帮助宝宝湿润鼻腔，这样擤出来会更加容易一些，宝宝也会舒服一些。
3、使用洗鼻器
除了主动擤鼻涕外，洗鼻是让鼻子更舒服的一种好方法。用海盐水或者生理盐水，从一个鼻孔喷入，然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。为宝宝洗鼻的目的并不是治病，而是让宝宝更舒服。感冒或过敏会让宝宝鼻腔和鼻窦的黏膜发生肿胀，宝宝鼻涕增多时，会导致鼻腔堵塞，呼吸费力和难受。另外，各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集，如果不清理出去，症状持续更不能缓解。但是因为洗鼻最初会不太舒服，所以有些宝宝是拒绝的，这个时候需要家长耐心引导。
4、温水浴
在浴室中先放水，让水蒸气充满整个浴室，然后给宝宝洗热水澡，对于舒缓呼吸道症状有一定帮助。
爸爸妈妈当然不希望宝宝生病，那就一定要做好预防工作。可以通过注意手、口卫生、接种流感疫苗、Hib疫苗、肺炎疫苗等来减少孩子呼吸道感染机会。
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