如果一个人不知道自己想要什么样的人生，也描绘不出蓝图，那他一定是个内心极度缺失的人
这样的人他的人生是分裂的，他的内心是不忍直视的。他不知道自己要什么，也不知道自己有什么。只感觉自己很缺，很匮乏，很苦，很累……
他是没有时间感的，不知不觉就老了。因为内心的缺失和创伤太痛苦了，一直在挣扎，根本没有时间静下来规划一下未来。一晃20岁过去了，一晃30岁又过去了，一晃马上又40岁了，而回过头来一看，一片苍凉，没有钱，没有事业，没有家。年华虚度，空有一身疲惫。因为内心满是缺失和创伤的人，时刻被恐惧、焦虑、烦躁、疲惫操控着，可以说是度日如年，时刻都在处理内在的情绪，身心疲惫，跟个活死人一样。而这种痛苦又不被外人理解，又无法诉说，家人可能觉得你不争气，外人觉得你没本事。你自己歇斯底里想抓狂却无能为力，苦逼人生。
一个内心缺失的人，和一个内心完整的人，对同一件事的关注点是不一样的。内心缺失的人，内心全是伤，碰都不能碰。他对事的第一反应，不能让心再受伤了，他会选着逃避，为自己找很好的借口逃避，嘴上说得很好，就是不去敢去做，因为一做，就会碰到心里的痛点，一痛就受不了。
内心完整的人，他的心是健康的，他对自己有清晰的定位，对事的反应是有什么办法可以做成功。不停的找方法，不停的去做。
那些迷茫，不知道自己想要什么的人，不但是极度缺爱的人，也是极度危险的那一类人，他真正要的是“爱”。
极度缺爱的人成年后，唯一能获取爱的就是恋人所以很多人会把恋人当做救命稻草，要是恋人也极度缺爱那么两个极度缺爱的人走在一起，就是悲剧。如果你的运气再爆棚一点，碰到的对象正好是个职业骗子、渣男、渣女……你就中了大彩，不把你坑死就不错了。所以只要你还有口气吊着你都要感恩戴德！老天爷没把你收回去是对你的偏爱，是给你希望的种子，毕竟星星之火可以燎原。那具体怎么复盘?补缺失、疗创伤、卸包袱，让心健康成长起来，不投射、不期望、建立起一个内心强大的自我，你才能活过来，只有把自己的心盘活了你才能活出真正自己，不然就废了。
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