许知远在采访俞飞鸿的时候曾痴痴望着她说：“你太好看了”，窦文涛曾在节目中说过：“俞飞鸿简直是我的人生导师。”
看过几个采访，渐渐理解了这些男人对俞飞鸿难掩的欣赏是怎么回事：
- 谈到大龄未婚女性，她说，你要有一种永远在成长的状态，永远让人家有一种想去了解你的欲望。我们熟女用不着妄自菲薄，更无须自怨自艾，我们就是一个堂堂正正的人，去面对各种情感和生活上的问题，去思考怎么让生活变得更有趣，别人也会觉得你更有吸引力。
- 关于婚姻，在她眼中不过是一种可选择的生活方式。任何生活方式都无需反对，也不用宣扬，这才是真正意义上的自由。
- 关于固有印象，她说生活是自己的，没有人应该活成别人期待的样子。
- 关于女权，她觉得女权真正的意义即平权。每个圈子都有不平等之处，不用将性别分成阵营，更不是谁凌驾于谁之上，而是生而为人，拥有同等的权利。
之前遇到读者咨询过一个问题，四十岁的女人怎么保持自己的吸引力？
有一句话我非常喜欢：做一个质地殷实且浓度高的人！唯独这份境界，是二十岁、三十岁的女人都做不到的，属于四十岁女人独有的魅力。
何为质地殷实且浓度高？除了心态的轻松平和，整体形象和审美品位的保持，还有几个更深层的因素是四十岁才能参透的，我想结合俞飞鸿的实例分享给大家：
1、找到能令自己沉迷的事物是保持吸引力的最大因素，而且越往后越重要。谈到对人生的看法？俞飞鸿曾说过，精神的自由和找到自己真正喜欢的事非常重要。
“我认为获得自由的方式就是，你不要老是想着自己要自由，这样很容易被框起来。反倒是你能够踏实地，坚持的去做一些你真正喜欢的事情，慢慢的你就能得到你自己获取自由的方式。”
她的大学同学曾透露过，她不仅仅是聪明，更是做什么事情都有计划，知道自己要什么并能坚持下去。我们忙着恋爱的时候，她在学习英语，为了以后能用英语演戏和游学；我们睡懒觉的时候，她天天练晨功没有一次迟到，如愿拿到奖学金；她说要参加1500米的长跑，我们不信，没想到她不仅跑下来了，还拿了名次；
在演艺事业最如日中天的时候，她被一部小说感动，萌生了当导演的想法，拍自己喜欢的作品。花了几年时间，熬过许多辛苦，最终，她导演的《爱有来生》在第17届北京大学生电影节上获得最佳处女作奖。
三四十岁之后，能找到令自己沉迷的事，并坚定的做下去，不仅能收获一份成就感，更是能令你魅力非凡。
沉迷里本身就包含了审美、自由、爱和幸福，是我们身为人类所能体验的颅内巅峰。至于沉迷的事情是否能够增益他人、是否挣钱都在其次，都不重要。
无论是在阅读中沉迷、音乐中沉迷，还是对某项技能的沉迷，都是你的一扇门，能让你到达另一个美好的境界，从而自己由内而外透出一股专注的吸引人的气质。
2、好看绝不仅仅是因为五官精致或单纯的瘦，而是匀称、健康的风貌
我们常说美人在骨不在皮，皮相会老，骨相难得。俞飞鸿的美却不仅仅在于骨相，更在于她对人生的那一份潇洒与通透，在于多年自律下气质的淬炼。
对于自己外表的美，每当被问及，她都看的很淡然：
“美？到底能有多美？大家都是一张嘴，两只眼睛，一个鼻子，能美到哪去啊？别人夸我，也就当做是大家对我的一种善意了，人的皮相总会老的，我并不觉得自己有什么特别。”
三十岁之后，她常说其他的都无所谓，最重要身体健康，关于保养，她也透露过几个小心得：生活简单，不过多应酬，保持心境平和。同时常年会打打网球，游泳，运动应该是一种常态，而不用太刻意。
这可能也就解释了为何即便她的眼角能看到些许皱纹，但她的眼神依旧闪亮，身态依旧轻盈。
其实无论男女，无论年纪，一个人都应该身体健康而有力，看护自己，亦能辉映他人。
3、你的灵魂年龄比肉体年龄重要的多
被记者问到怎么看待女演员的中年危机，她说：
“没觉得有什么危机，40岁以后的人生，简直太美妙了！”
坦然接受自己的年龄，有什么好惧怕的？每个年龄段的女人都有其各自的美，又有什么好危机的呢？
随着生活水平和科技的发达，40岁之后，美人很多，但女神不多。真正将两者隔开的，是一个人的思想。正如亦舒的那句名言：美则美矣，毫无灵魂。
肉体年龄总会老去，无法抵抗自然规律，而你的灵魂年龄是你的阅历和见识、好奇心、创造力和想象力共同构建的。
当你还在期盼着不断拓展人生的宽度，不断的体验和进阶，你就年轻；当你在不断忧心那些失去的，认命、麻木，停滞不前，你就已经老了。
很多都说俞飞鸿活的透彻，这种透彻或许就源于她看过更多的世界，体验过更多的事情。
演员让她体会不一样的人生；导演让她从不同角度体会电影艺术；助教生涯让她发现自己的需求，出国去锻炼勇敢和独立，她的精神内核一直在不断丰富着，没有尽头，也无需停滞。
她的世界没有因为年龄渐长而窄小，反而更自由，更辽远。而你的呢？
做一个质地殷实且浓度高的人，让别人与你深谈就像在品一杯醇厚的红酒，而那些往事如今都是下酒菜。或许这，才是四十岁女人无与伦比的吸引力。
我是心理咨询师艾瑞儿，关注我，你将得到每天更新的情感、心理干货，让我陪你一起认识自己，看懂世界~
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