试想一下，某天早上你醒来，发现下巴上爆了一颗痘。
是昨天办公室集体叫的那顿奶茶吗？是高温 30 ℃ 戴的那些口罩？还是最近深夜赶工的 60 页 PPT ？
到底是什么，给了这颗痘痘「可乘之机」？
在说到爆痘救急的方法前，还是先来看看生活中可能致痘的真凶吧，那可......
太 多 了
首先就是加班熬夜，也就是压力过大或作息不规律。
这会导致激素分泌的变化，通常会给皮肤带来负面影响。例如肾上腺分泌的皮质醇，就会使皮肤分泌更多的油脂，进而导致痘痘的产生。
还有奶茶里大量的牛奶和糖。
牛奶中的某些蛋白质会促进胰岛素样生长因子 -1 分泌，升高炎症水平，增加皮脂分泌，进而诱发痤疮[1]；糖也容易促进皮脂分泌，诱发痘痘的生成[2]。
以及在夏天尤其折磨人的口罩。
口罩会阻碍皮肤透气，尤其是在闷热的夏天，更容易出汗出油。口罩下的高封闭环境直接「捂」出痘痘。
一夜之间在脸上爆出来的痘痘是真的很闹心：粉底盖又盖不住，买护肤品要小心翼翼避开闷痘成分，为了忌口很多喜欢的东西都不能吃，谈话时总怀疑别人的目光聚集在痘痘上，自信心瞬间起伏不定。
又红、又疼、又肿，实在忍不住只能挤了。结果这边痘印没消下去，那边痘痘又冒出来。痘痘此起彼伏，你在「战痘」中屡战屡败。
如果，总有各种原因让你无法早睡，也总有各种原因让你无法不喝奶茶。那么，你现在更需要的，其实是如何在繁忙的生活中快速「战痘」。这里，我们就要推荐一个方法：
刷 酸
什么是刷酸？刷酸如何消痘？平时自己该怎么刷酸？被急性爆痘、痘印困扰许久的你，请收下这份「手把手刷酸消痘教学」。
什么是刷酸?
我们平时所说的刷酸主要分为两种。
一种是以治疗皮肤疾病为目的的高浓度刷酸：比如在专业的美容医疗机构，使用高浓度的果酸、水杨酸等成分的溶液来治疗黄褐斑、痤疮等皮肤疾病。
另一种是使用中低浓度的含有酸类物质的护肤成分：这种在家或美容院都能操作，目的是改善皮肤状态。
我们把各种皮肤需求和建议对应使用的酸整理成了一张表格，可以对照看看：
该怎么刷酸？
如果想要治疗痤疮、黄褐斑之类的皮肤病，建议去医院，在医生的指导下进行。专业的医生会根据病人的具体皮肤状况和需求选择不同种类以及浓度的酸，制定不同的治疗频次。
如果是在家里自己使用中低浓度的含有酸类物质的护肤成分，一定要注意安全性：
刷酸前要确认皮肤状态。如果有破口、皮肤过敏，或者皮肤处于敏感状态时尽量不要使用。
首次刷酸可以选择浓度较低的产品，并在手臂等不那么敏感的部位小范围进行刺激性测试。
刷酸后要及时做好保湿工作，防止水分过分流失以及皮肤屏障受损。
如果选用的产品过于刺激，不但达不到想要的美白、消痘等效果，还有可能损害皮肤屏障，造成皮肤泛红、起皮甚至接触性皮炎等皮肤问题。
如果你是敏感肌或不耐受皮肤，又觉得去医院麻烦，那么为了日常消痘应急，消除顽固痘印，可以使用一种刺激性更小，安全性更高的成分——壬二酸。
什么是壬二酸？
壬二酸虽然名字叫酸，但它和果酸不一样，它是一种相比于乙醇酸等传统果酸分子量更大的物质，因此刺激性更小，更加温和。目前的文献资料表明，壬二酸在控油、抗氧化等方面都具有一定功效，但最强的还是美白消痘。
消痘时，壬二酸能够减少细菌负荷，同时控制皮肤油脂的分泌，并且降低炎症水平，三管齐下。
在美白，也就是淡化色沉（痘印）方面，壬二酸也有一定效果。目前壬二酸的美白机理有两种说法：一种是说它能够抑制酪氨酸的合成，从根源阻断黑色素的生成；另一种说法是它能够通过细胞毒性来搞定比较活跃的黑色素细胞，因此对于色斑痘印更加有效。
综合以上，想要治疗痤疮还是首选去医院咨询。但如果生活节奏快，只想日常爆痘救急，可以在家使用安全性高、肤感好、且含有壬二酸的护肤品。
都说到这里了，再不推荐一款含有壬二酸的痘肌救星，简直是耍流氓。下面就给大家隆重安利下希川科颜的壬二酸焕颜精华霜，一款日常爆痘救急，淡化痘印的好帮手。
20% 高浓壬二酸
温和起效 消痘淡斑
前面也说过，壬二酸相对温和，对想自己刷酸又害怕手残的小白来讲，它是在家就能随时使用的，消痘类护肤成分的理想之选了。不过挑选的时候也要注意，浓度高于 15% 的壬二酸才能真正起到效果。
而希川科颜家的这款产品含有 20% 浓度的壬二酸，既能够有效消痘、淡化色沉（痘印），又足够温和。不仅如此，这款产品不搭配其他酸类成分进行溶解，适用的人群范围更广，对其他酸类不耐受的小伙伴也可以尝试。
图片来源：品牌提供
质地顺滑容易推开
不油不搓泥肤感好
壬二酸具有难溶性的特点，所以一般情况下，壬二酸乳膏的膏体都会比较粗糙，使用时有小颗粒，上脸时肤感也不是很好。
但希川科颜壬二酸焕颜精华霜就不一样，它不仅达到了高浓度，而且还十分顺滑，涂抹时更容易推开和吸收，不闷不油腻，也不会出现颗粒感。
图片来源：丁香医生设计团队
除此之外，这款产品还在包装上采取了小开口设计，使用便捷，更容易控制用量不浪费。长痘的小伙伴，可以直接挤出来点在痘上，用手揉开促进吸收，对痘痘实行「精准打击」，提高「战痘」成功率。
图片来源：丁香医生设计团队
小小一管，日常备用，有备无患。当然，刚开始使用壬二酸的时候，还是要注意下面这些 Tips：
图片来源：品牌提供
痘痘虐我千百遍，这次真的说再见！
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PS：刚开始接触壬二酸，可能皮肤会有刺痒的反应，需要在使用前建立耐受，具体操作请参考下面这张产品使用卡。
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合作专家 胡晓波
复旦大学生物学硕士
500 强企业护肤品配方师
审核专家 曾相儒
皮肤科医生
医疗美容主诊医师
内容策划 月月
合作请联系 zhuoyue@dxy.cn
参考文献
[1] Melnik, Bodo C. "Evidence for acne-promoting effects of milk and other insulinotropic dairy products." Milk and Milk Products in Human Nutrition 67 (2011): 131-145.
[2] Huang, Xiaoyan, et al. "Daily intake of soft drinks and moderate-to-severe acne vulgaris in Chinese adolescents." The Journal of pediatrics 204 (2019): 256-262.
监制 咕咚隆咚
插画 / 封面图来源 搞错饺砸
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