有同学问，怎么才能够让自己心静如水？
怎么才可以让自己的内心平静祥和？
这其实是大部分同学想解决的问题。
它不是一蹴而就的，需要一个过程。
当自己持续不断学习，我们会发现自己的脾气越来越小。
以前别人说自己不好的话，抱怨、愤怒、指责等不良情绪就会产生，但通过学习之后，这些情绪就大幅度的减少，再持续学习之后，这种情绪就不会再发生了。
那我们学习是要忍着吗？
其实真正修行好的人因为他可以看到自己内心和外在人和事情的关联，看透本质，会懂得任何一种情绪都是由内因和外在的缘所引起，缺少任何一个条件，这种情绪的波动，将不会再发生。
我们知道了内因和外缘，需要条件构成。
当我们破坏其中一个条件后，我们的不良情绪就不会再产生。
当讨厌之心油然而起，当你真正能够觉知它起来的时候，你知道情绪也是刹那生灭的，自己的念头也是刹那生灭的，所以它一下子就过去了。
所以说一个长时间学习的人内心是非常平静的，因为他洞察了我们内在的世界和外在的世界的一种必然联系，洞察了内心波动是什么引起的。
看透了，看明白了，自然就心静如水，内心不会再起波澜。有人问：内心不起波澜，是不是心如一潭死水，毫无生机啊。
其实当一个人真正能够脱离对欲望的把控和焦灼，或者对人或者事情的不满、指责、抱怨、愤怒或者憎恨的时候，人是自在的，清净的。
在这个时候别人没有办法伤害到自己，纵然是别人的言语能够伤害到自己，但是很快就过去了，不会记在心里边。
虽然我们每天应对新的生活，但是没有学习的人是不能够觉知到我们对于新鲜事物的边界感。
这种边界感往往是自己坚固的认知和看法所造成的。
我们的内心经常会被外在的人或者事情牵引着走，时而感到大喜，时而悲伤、愤怒。
真正通过学习的人，洞察本质之后，心情是非常平静、清净的。
这样就会减少很多矛盾和冲突，也能够很好的照顾好别人，也能够很好的保护自己。
练就强大的内心世界，和我们系统的学习国学。
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