我们生活中总是会有这样一种人，他们做任何事情都会自主独立，不会轻易麻烦周围的任何人！生活和工作中的事情都尽量自己去解决，不会主动寻求别人的帮助。
从心理学上分析，这种人一般都是性格内向的人，平时也不是特别愿意与人交往与交流，总是被动地结交朋友。一般的时候没有什么特别亲密的朋友，社会关系比较简单，除了家里的至亲，基本上没有太亲近的朋友。
这种人不会轻易表露自己的情绪和动机，大部分时间都是在压抑自己的情绪和想法，将自己的各种需求放到了社交中的最后一位。一般时候不会主动结交周围的人，做什么事情都是独自一人，比较“鹤立鸡群”的样子，也不太愿意参加群体的活动，觉得一个人的时光是最好的时光！
没有安全感是这种人的首要特点，也是最重要的特质。当他们选择隐藏真实的自己时，已经是在排斥周围的世界。因为他们觉得人心和人性是最难判断和剖析的，每个人都无法真正了解别人的心思和想法，所以与其轻易相信人而受到伤害，不如一个人躲在角落里自得其乐！
似乎在某些时刻，这样的人都不懂得如何拒绝别人的各种要求，让自己的心思受到无尽的压抑！本来我不是很愿意做这件事，碍于我们心里所认为的那种人际关系的维护，我们就选择了屈从和区服！
关于人类的天赋，有句话说，上帝给你关上一道门，必定给你打开一扇窗户。这种在情绪和心理上的压抑是同一个道理，如果你在某一方面无止尽地压抑自己，情绪就会自主寻找另一个出口，一个宣泄和爆发的出口！而这些遭受压抑的情绪必定成为一些负面的垃圾贮存在自己体内，容易形成一定程度的内伤！
亲人和朋友间一定要及时地随时地进行沟通交流，大胆地说出自己的各种想法和感受，不能总是想办法满足别人的要求，而忽略了最重要的自己；在工作当中，我们如果有需要别人帮助的地方，一定要主动提出来，你想要获得帮助的愿望，别人是很乐意帮你达成的！我们要懂得在生存的过程中不给自己的心增加压力和阻碍，活得才能更加顺畅！
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