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煎烹牛里脊此菜摘自中国大厨杂志,要想获得更多、更新、更热门的菜品制作方式和最前沿、最新潮、最全面的餐饮管理运营案例就抓紧订阅吧!

年度最佳的牛扒(超越法式牛排的中式牛扒)(1)

这是谭家菜里的一道创新作品,采用鲁菜中的煎烹手法,调成流行的复合味。

预制:

主料:

  1. 首先将牛里脊改成100克重的长方块

  2. 刀面拍成薄片,用刀尖挑断牛筋

  3. 制作前先放入适量盐、料酒、白胡椒粉、老抽、白糖,将里脊腌制入味

  4. 加入少许全蛋液、攥至半干的水淀粉拌匀上浆。水淀粉一定要攥掉水分再用,否则腌好的牛里脊会出水。

年度最佳的牛扒(超越法式牛排的中式牛扒)(2)

年度最佳的牛扒(超越法式牛排的中式牛扒)(3)

上海辣酱油

酱汁制作:

上海辣酱油5克、料酒5克、老抽2克、白胡椒粉3克、高汤50克放入碗内调匀,加入少许水淀粉,淋香油备用。

制作流程:

  1. 锅下花生油烧热,

  2. 放入牛里脊后改成中火,煎至两面成熟时倒出。

  3. 锅下底油烧热,下入30克洋葱末、15克木耳碎、5克蒜末煸炒出香味,

  4. 烹入预调汁熬浓,下入牛里脊翻匀,迅速出锅盛入垫有生菜的盘中即可上桌。

此菜中的牛里脊滑嫩,突出辣酱油酸甜微辣的特殊香气以及洋葱的味道。在制作时要注意,所烹料汁不要太多,只给牛里脊裹上薄薄一层即可。

年度最佳的牛扒(超越法式牛排的中式牛扒)(4)

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