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大鱿鱼白灼需要煮几分钟（白灼小鱿鱼一端上来）

大鱿鱼白灼需要煮几分钟

刚上岸的鱿鱼 挑选，洗干净 首先把水烧开～记得水必须开，下姜，蒜～再下鱿鱼，烫个30秒捞起过遍冷水～再继续烫30秒～捞起 沾酱油就可以食用 下饭菜,无水印,二人世界,一人食,晚餐,午餐,煮锅,锅具,汤锅,快手菜,