牛奶粥:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量,下面我们就来聊聊关于纯牛奶可以做什么菜?接下来我们就一起去了解一下吧!

纯牛奶可以做什么菜(有什么方法)

纯牛奶可以做什么菜

牛奶粥:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。

早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。

可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。

牛奶大枣汤:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。

先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可。

可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。