宝宝4~6个月可以开始添加辅食了

今天我给樱桃做的是牛油果苹果泥

婴儿辅食牛油果香蕉泥(婴儿辅食牛油果苹果泥)(1)

牛油果是 一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,是一种很好的婴儿辅食。

苹果俗话说“一天吃一个苹果,医生远离你。”多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果

那一起动手给宝宝做辅食吧~

婴儿辅食牛油果香蕉泥(婴儿辅食牛油果苹果泥)(2)

1、苹果、牛油果洗干净,切小块

2、放入辅食搅拌棒里,加适当温开水或者凉白开。(如果宝宝刚刚吃辅食,苹果和牛油果建议蒸熟

3、用辅食棒打成牛油果苹果泥

婴儿辅食牛油果香蕉泥(婴儿辅食牛油果苹果泥)(3)

顺便说一下,如何挑选好的牛油果:第一,看颜色。不要买太青或太深色的,中等颜色最好。

第二,用手按压,如果有弹性最好,很容易按进去没弹性的就是老了,不要买,按不动的就是没熟,买回来要放好久,随时观察。

第三,看它的柄,和其他水果一样,如果柄是枯老的,那就是老了不新鲜了。

婴儿辅食牛油果香蕉泥(婴儿辅食牛油果苹果泥)(4)

超级简单对不对,动手给宝宝做起来吧~我要去喂樱桃享受美食了~宝宝很爱吃哦~

婴儿辅食牛油果香蕉泥(婴儿辅食牛油果苹果泥)(5)

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