青兰花豆怎么炒好吃（青兰花豆怎么炒）

把蚕豆剥壳，洗净后待用倒入油锅中，预热，下面我们就来聊聊关于青兰花豆怎么炒好吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

青兰花豆怎么炒好吃

把蚕豆剥壳，洗净后待用。

倒入油锅中，预热。

将蚕豆倒入油锅中大火翻炒10分钟，炒至蚕豆的皮裂开。

加入一点点水，防止干锅，盖上盖子小火慢慢炖5分钟。

炒到蚕豆嫩嫩绿绿了即可出锅。