陪读的日子温暖又忙碌,工作还要正常安排,这几天没时间给孩子做早饭,提前准备三天早饭,动起来吧!
1,炒好鸡肉碎和胡萝卜,全面营养。
2,铺好米饭,藜麦大米。滴上几滴柠檬汁。
3,分别铺上拌饭料,鸡肉碎胡萝卜,鸡蛋,(第二个铺肉松,第三个铺金枪鱼,图略)撒上千岛酱少许。
4,裹成团即可。
5,吃之前微波四十秒,外层裹海苔即可开吃,配上一盒牛奶,简单到有手即可!
,陪读的日子温暖又忙碌,工作还要正常安排,这几天没时间给孩子做早饭,提前准备三天早饭,动起来吧!
1,炒好鸡肉碎和胡萝卜,全面营养。
2,铺好米饭,藜麦大米。滴上几滴柠檬汁。
3,分别铺上拌饭料,鸡肉碎胡萝卜,鸡蛋,(第二个铺肉松,第三个铺金枪鱼,图略)撒上千岛酱少许。
4,裹成团即可。
5,吃之前微波四十秒,外层裹海苔即可开吃,配上一盒牛奶,简单到有手即可!
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