一场全球大停电，整整持续两年，手机电脑都不能用，交通全部瘫痪，一瓶矿泉水卖到2500日元（约134元人民币），街上堆满了废气豪车，而人类又开始了原始生活。
故事要从这家人开始，他们生活在大城市，但相处却十分冷淡，平时一家人基本不交流。这天父亲睡过头，发现床头的闹钟没响，出门拉了一下灯线，结果没亮，停电了。妻子正在清理冰箱，里面的食物全坏了。父亲带着几人匆忙出门，电梯没电，只能跑楼梯，好不容易跑到地铁站，这里也堵满了人。
工作人员介绍，车站没电，所以暂停营运，具体抢修到什么时间也不清楚。父亲来到路边打车，但汽车的电瓶也没电，没办法只能跑步去上班。刚到公司，电脑都打不开，老板只能宣布提前下班。妻子下楼扔垃圾，得知附近区域都停电了。他立即前往超市，购买了一些蜡烛和食物，结账时却排起了长队，所有电力设备都没电，服务员只能用算盘计算且只收现金。晚上，一家人围着蜡烛吃着烛光晚餐，他们认为停电是一时的，很快就会恢复正常。
父亲来到银行准备取一些钱，但银行外面站满了人，他本想插个队，下一秒鼻血都挤出来了。
这是停电的第七天，城市的马路上空无一人，超市也被一抢而光。一家人围在一起商量对策，这时父亲提出去乡下投奔老丈人，于是家人骑着小单车踏上了回乡的旅程。路边遇到卖水的大爷，标价1000日元（约54元人民币）一瓶。“大爷你这是要抢钱啊”，父亲愤怒地说道。可没走多远就察觉到了不对劲。这矿泉水怎么涨到2500日元一瓶？往后岂不是卖天价？这时妻子坐不住了，直接凭借三寸不烂之舌把价格砍到了600日元一瓶，把店员都给干蒙圈了。一段忽悠下，他们成功买到了水。
一家人坐在路边吃着饭团，却发现有人在湖里打捞观赏鱼，晒鱼干当做食物，这操作顿时把一家人看懵了。因为公厕没水，变得臭气熏天，女儿只能在草坪上解决。一转头，这就有点尴尬了。
（请务必带走粪便）
平时拥堵的公路上现在全是逃离城市的人。一家人赶到机场，看见飞机却停着不动。工作人介绍，机场也停运了，整个城市交通都已经瘫痪，现在只能骑单车回老丈人家了。但问题是，他们四个人只有三辆车。这时他们发现前面小卖部有一辆自行车。一个富二代走进屋内，拿出他的劳力士想换点大米。老板娘却说，你这玩意行不同，富尔代只好掏出劳斯莱斯车钥匙，老板娘白了他一眼，哪儿凉快待哪儿去。原来，全球大停电，豪车早都堆满了大街，奢侈品成了摆设，现在食物和水才是最重要的。妻子用矿泉水和酒，换了一辆自行车，一家人继续前行。平时大家习惯手机导航，现在没电，只能用地图，但问题看不懂啊！兜兜转转不知道了多少路，父亲气得直接将地图扔在地上，一家人心也真大，直接骑车上高速。可没多久他们就蒙圈了，放眼望去，高速上人山人海，他们骑着小单车快速前进。
几人来到隧道外，路边有一群职业带路大妈，但一家人觉得走个隧道还需要人带吗？就直接骑了进去。
可几位盲人打起了赌，这家人一分钟肯定出来。谁知才过去几秒，一家人就已经屁颠屁颠跑了出来。瞧那脸色就知道吓得不轻。这下一家人老实了，立刻给盲人一瓶水。于是在盲人的带领下穿过了隧道。果然世道变了，带个路也能发家致富。
这是停电的第16天。父亲口干舌燥，不顾家人反对，捧起河水一饮而尽，那叫一个酣畅淋漓，甘甜可口。
这让老天都看不下去了，下起了暴雨。一家人扔下自行车，急忙躲到桥底下避雨。眼睁睁看着自行车被大风刮走却无能为力。这时父亲却风雨无阻，慌忙冲进草地里，家人看得目瞪口呆。只见他蹲了下来，原来喝河水拉肚子了。
大雨过后，一家人的行李和自行车已经是坏的坏，破的破。父亲看着地上的大米气出了高血压，差点嗝屁。兄妹两人骑着自行车找到了一家超市。里面东西倒是挺多，但能吃的就一点没有，不过好在找到了修补自行车的胶水和一些宠物罐头。走时顺手拿了几瓶蒸馏水和一个信号弹。火柴用完了，父亲搞个木棍在那钻木取火。儿子把信号弹丢给父亲，他用手机壳补好了车胎。随后一家人继续骑车前行。
没有食物，这宠物罐头也只能闭眼吃了。看着对面的另一家人，那叫一个羡慕：有吃有喝，还玩起了扑克牌。父亲一看，自尊心受到了打击，赶紧把宠物罐头包装撕掉，骑着自行车掉头就走，来到了一个小城镇。这里依然是破败不堪，食物肯定是没有。一家人也开始抱怨，那女儿直接发起了脾气，把自行车摔倒在地，开始责怪父亲。
母亲赶紧站出来阻止，但阻止的方式，令父亲的心理雪上加霜
这可把父亲看得一脸懵圈，直接瘫坐在地。但没办法，一家人还得振作起来，继续前行。
中途，这个男人饿疯了，抓起地上的虫子就往嘴里塞，突然听到一声猪叫。
他抬头一看，一只大肥猪出现在眼前。妻子见状赶紧拿出绳子，那猪还不知道发生了啥事就被绳子套上了，直接都给干萌圈了，疯狂逃跑。一番人猪大战后，父亲把猪安排得妥妥的。可一直生活在大城市里，猪怎么杀呢？一家人拿着小刀比划了半天，突然，一个老头叫住了他们，原来他是附近养猪场的老板。猪场的门坏了，所有的猪都跑了。随后一家人来到老板家，看见院子里的井水终于喝了个满足，老板见他们饿得头昏眼花，做了一顿饭，一家人开始狼吞虎咽。吃的，那叫一个哇塞，为了报答老板，一家人帮忙将逃跑的猪抓了回来，现在还得继续赶路。临走前老板给了他们一些腊肉。
此时，一家人早已没了起初的浮躁和抱怨。可老天就爱跟他们开玩笑，他们被一条河流拦住了去路。算了算，绕路至少得多走三天的路程，就在大家起早时，父亲走上前，捡起了河边的破烂木棍。在大家的努力下，制作了一个简单的木筏，先将妻女渡了过去，随后父子两人回来运自行车。但老天再次开起了玩笑，天下起了暴雨，湍急的河流冲散了木筏。儿子见状快速游到岸边，而父亲被自行车压入了水下。
雨过天晴后，家人四处寻找，但只找到了父亲的假发。他们忍不住哭了出来，但没办法，还得继续前行。
他们沿着铁轨吃着猪肉，可这时肉香味引来了一群野狗疯狂抢夺，背包一下就被抢了。
三人沿着铁轨逃跑。就在危急关头，传来了一声火车声，还好有惊无险，但他们不知道的是，此时的父亲从岸边醒来，原来他并没有死，而是被冲上了岸。他摇摇晃晃走在路上，累了就靠在一辆废车上。这时看见一辆火车驶来，他拉开信号弹。幸运的是，妻子刚好看小窗外，随后父亲被带上了火车。
经历这次生死离别，一家人的距离也拉近了许多。看到彼此都露出了微笑。
一路波折，他们总算到了老丈人家。两年后他们适应岛上的生活。父子两人当起了渔民，母女两人学会了纺织，每天过得十分充实。
这天早晨，一家人被广播的声响吵醒，下面满山灯火，没有电的日子终于结束了。
如果你是故事的主角，你在没电的日子里能坚持多久？故事到这里就结束了。生存家族在2018年上映，豆瓣评分8.1。这部电影让全世界的人都停下了脚步，人们从一开始的不以为常，到开始恐慌，从什么都能照常继续，到发现原来我们并没有那么万能。在寻常的日子里，我们每天忽略着身边最重要的人而为世界奔走，直到灾难的这一刻到来，才知道什么是最重要的。
