大家都知道生老病死是自然规律，每个人最终的结局其实都是一样的。赤条条来到这个世上，最后一把火化为灰烬。不管你是布衣也好，无论你是权贵也罢。所谓生死由命，任何人也掌控不了。
虽然死亡是一个沉重的话题，人们对于死亡的恐惧也是不言而喻的，平时大家都在极力规避这个话题。对于老年人来说，人生已经进入倒计时，很多老年人更害怕自己哪天突然就离开这个世界。
对于死亡，老年人内心深处的恐惧更胜于年轻人。那么他们究竟是怎么想的呢？今天小编就带你走进三个老人的生活，一起听听他们的真实感受吧！
一：76岁的王大妈
我今年76岁，大半截身子已经入土的人了。你要问我害不害怕离开，那心里肯定害怕呀。到了我这年纪，其实是过一天赚一天，谁知道明天睁开眼还会不会看到太阳升起。
坦率说六十几岁的时候从来没有这种感觉，总觉得自己还年轻呢，儿孙满堂的好日子才刚刚开始，随着年龄越来越大，尤其过了70岁以后，对死亡的恐惧似乎越来越厉害了。这种感觉也是因为老伴的去世才更明显的。
五年前的一天，老伴白天还在陪我有说有笑的，晚上睡觉时竟然突发脑梗身亡，没有任何征兆，他走得太突然太让人难以接受了！老伴的离世对我的打击实在是太大了，正是从那时候起，我才感觉到生命是如此短暂如此脆弱！因此愈发地惧怕死亡。
但是话又说回来怕也没用啊，人终究是要死的，现在只能顺其自然，反正吃得下睡得着身体硬朗就好，至于能活多大岁数，这一切都是老天的安排，不是我们所能掌控的。如今我心里反而坦然了，并不像之前那么惶恐不安了。
二：73岁的林大爷
我今年73岁了，人们常说“七十三、八十四、阎王不请自已去。”每次想到这句话的时候，我的心忍不住在颤抖。都说年纪越大越惧怕死亡，现在觉得特别有道理。想当初年轻之际，对死亡从来无所畏惧，挂在嘴边常说的就是：死有何惧？十八年后我又是一条好汉。
可如今我病魔缠身，不仅是“三高”人群中的一份子，而且还有心脏病，每天吃一堆药不说，还装了三个心脏支架，我真担心自己哪天就突然离开了，甚至都没有人在身边。于是我时常叮嘱老伴，晚上睡觉的时候一定要多注意点，如果发现我有什么不好的症状，赶紧打电话叫救护车，务必第一时间把我送往医院，如果不及时抢救，很可能我会立刻一命呜呼。
自从老伴晚上随时检测我的动静后，我心里面也踏实了许多，为了让自己距离死亡远一点，我还把多年的烟酒给戒了，并且调整自己的饮食习惯，以前特别喜欢吃辛辣的食物，现在年龄大了也慢慢越吃越清淡了，而且粗粮吃得也挺多。另外我早睡早起，生活非常有规律，也注重锻炼身体，早晨和晚上都坚持步行。我相信这样一直保持良好的生活状态，死亡会离我越来越远。
三：81岁的吴大爷
我已经81岁了，一个人只要活到八十岁以上就算是高寿了，所以我现在对死亡丝毫都不惧怕，随着年龄的增长，他所经历过的事情也越多，那么就会看淡一切，因此就不可能畏惧死亡，我做好了随时离开的准备，老天如果眷顾我让我再多活几年，那是我的幸运，即使现在让我死我也不怕，因为我毕竟这么大年纪了，想想那些比我小的人，要么得病走了，要么突发意外身亡，跟他们比起来我要幸运得多！所以我一点也不恐惧死亡。
其实我中年时期倒是很害怕死亡，什么原因呢？因为那时候是上有老下有小，肩负的重任让我担心自己生病了倒下了，或者发生车祸突然意外死亡了，那么一家老小该怎么办？所以我必须好好活着，努力挣钱，为全家提供衣食无忧的生活。
想当年在我事业遇到重创的时候，我一度情绪低落到极点，甚至绝望到想自杀，以此来结束这难熬的日子。但是我一想到妻儿老小，就打消了这个念头，如果我这么不负责任地死了，不仅一家人会伤心难过，而且会遭世人唾骂。因此死亡对于正值壮年的我，应该是一件极其奢侈的事情。
所以我咬牙坚持，硬是靠自己的毅力走过了事业低谷时期，凭借着满腔热血，凭借着那份执着和坚强的信念，我的事业又重新走上了颠峰，现在想想当年的自己真是好样的！而今随着身边的朋友一个接一个地离开人世，就是在不断提醒我，死亡离我越来越近了，过不了多久，我也会追随他们而去的。
尽管如此，我依然十分坦然淡定。即使哪天我突然走了，我也死而无憾了！这辈子我尽到了自己应尽的责任，孝顺双方父母，把孩子培养成人，所以我早将生死置之度外，从容地面对死亡。
写在最后：既然生老病死是人生常态、必经之路，那么我们就要正视它，从容面对，把晚年生活过得更加丰富多彩，尽情享受余生的美好生活，不给自己留下遗憾！希望每一位垂暮之年的老人，都能以积极乐观的心态安度晚年！
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