虾皮
虾皮丝瓜汤
食材:丝瓜、葱、虾皮
调味料:盐、油
做法:
1. 食材洗洁净
2. 丝瓜切滚刀状,加入盐水,葱切末
3. 锅烧热放油,爆香虾皮葱末
4. 沥干丝瓜倒入,加入适量水
5. 煮六七分钟,加盐出锅即可
土豆
丝瓜烧土豆
食材:豆干、丝瓜、姜、蒜
调味料:盐
做法:
1. 食材洗洁净,丝瓜用盐腌制5分钟
2. 豆干切四块、葱、蒜切末
3. 锅中热油,放入豆干炸至金黄即可出锅
4. 锅中剩下的油,爆香葱蒜
5. 放入丝瓜,炒软即可
6. 如何兑水,放入盐,焖煮一会即可
菌菇
丝瓜菌菇排骨汤
食材:排骨、蟹味菇、丝瓜、葱、姜
调味料:盐
做法:
1. 食材洗净,丝瓜切成滚刀状
2. 锅里倒入水排骨,煮沸捞出浮沫即可
3. 换锅水,放入排骨、葱、姜
4. 煮沸后,换小火,盖上盖子
5. 大约40分钟,拣去葱姜
6. 放入丝瓜和蟹味菇
7. 参加适量盐,煮5分钟左右即可出锅
鲫鱼
丝瓜鲫鱼汤
食材:鲫鱼、丝瓜、葱、姜、蒜
调味料:盐、料酒、白糖
做法:
1. 鲫鱼清算洁净,去鳞、去腮、去内脏,鱼背划两下
2. 食材洗洁净,丝瓜切滚刀状
3. 姜切片,蒜拍碎,葱切末
4. 锅烧热,倒油,鲫鱼放进去,煎直金黄即可
5. 放入姜、蒜、料酒,加水至大半身
6. 煮沸汤,汤变乳白色,换小火煮30分钟
7. 参加盐、白糖、丝瓜,丝瓜煮熟即可
8. 最后撒葱花
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