吃完火锅以后很容易上火,所以建议吃一些败火的水果,如西瓜、山竹、火龙果、梨、苹果、樱桃、香蕉、菠萝,下面我们就来聊聊关于吃过火锅吃什么水果?接下来我们就一起去了解一下吧!

吃过火锅吃什么水果

吃过火锅吃什么水果

吃完火锅以后很容易上火,所以建议吃一些败火的水果,如西瓜、山竹、火龙果、梨、苹果、樱桃、香蕉、菠萝。

这些食物可以起到清肺去火、开胃、助消化等功效,还要多喝一些温开水,

还可以喝一些绿豆汤、凉茶、酸奶来帮助消化。

建议在吃涮锅时应该多喝点果汁,多吃蔬菜,少吃荤腥的食物,少吃辛辣刺激性的食物。