分享个人成长干货，专注变好。
上星期看李欣频老师的视频号，她说比起看书，看电影更让她变得聪明。
每一部电影，就是三种人生。一天看3部电影，就是经历3种人生，“历练”多了，人就聪明了。
李欣频老师年阅300部电影。
虽然我看电影的数量和频率都不如她，但我也能从电影里获得能量，明白且赞同她说的，电影让自己变得聪明的观点。
今天分享15部可以提升内心力量、自信力的高分电影。
周末和节假日都可以安排上，一起从不同的人生中汲取能量。
每部电影我都找了观看平台，放在文末哈。
01《刺猬的优雅》
一个孤独的胖女人，藏起柔软丰富的心，伪装成粗俗、普通的模样。
当她精心打扮出门时，邻居完全认不出她。友人说“因为她从未真正见过您”。
平淡无奇的外表之下，有着优雅的灵魂。
02《奇迹男孩》
天生脸部畸形的男孩也经常“伪装”——戴宇航员头盔。
容貌有缺陷的他，有最温暖的家庭。在家人、老师和同学的帮助下，男孩打开内心，重拾自信。
“你一点都不丑，那些真心想认识你的人会明白的。”
03《伯德小姐》
“我们害怕无法摆脱过去的枷锁，我们害怕未来，我们害怕不被宠爱。”
家庭条件不好的伯德小姐是自卑的，但她的内心又是孤傲自大的。
青春期她和母亲关系紧张，冲突不断。后来，她与母亲和解，也与自己和解。
04《垫底辣妹》
需要多努力，才能从年纪倒数第一，到成功考上心仪的大学？这部励志热血的电影告诉我们答案。
想着一个目标奋斗，虽然辛苦但很充实。电影里的母女关系，是另一种范本。
05《穿Prada的女王》
这是一部职场新人必看的电影。
- 如何在职场中获得自信？
- 如何在职场中进阶提升？
- 如何成为又忙又美的女性？
这部永不过时的时尚电影有答案。
06《实习生》
同样是职场电影，这部主角是一个退休老人当实习生。
- 年老又落伍的新人如何融入年轻人？
- 我们能从老人身上学到什么？
- 职业瓶颈期如何度过？
电影里，70岁的实习生本会告诉我们。
07《成为简奥斯汀》
克服恋爱脑必看电影。爱情不是生活的全部。
情感和理性，独立与依赖，简奥斯汀的作品和智慧，值得所有女孩品读。
08《理智与情感》
爱情里，理智和情感，孰轻孰重？
影片中的姐妹俩，正是两个极端。
克制的姐姐，爱而不得；冲动的妹妹，爱而被骗。
或许，最好的爱情观，应是理智与情感，各占一半。
09《时尚先锋香奈儿》
童年不幸的孤儿香奈儿，靠着异人天赋和勤奋，摆脱命运的束缚，成为一代传奇。
她是一个充满故事的女人。她的一生，就是一场战斗。
10《裁缝》
高级时装裁缝蒂莉，她的双手像有魔法，把镇上的所有女人变得时尚漂亮。人靠衣裳马靠鞍，果然至理名言~
提高审美、提升衣品，可以从这部电影里获得启发。
11《国王的演讲》
患有严重口吃的新任英国国王，在医生的治疗下，克服口吃，发表鼓舞人心的演讲。
- 如何在公众演讲时克服胆怯？
- 如何从自卑走向自信？
这部电影是这两个问题的绝佳案例。
12《绿皮书》
因为肤色饱受歧视的钢琴家，虽然倍受尊重却有很深的自卑情结。
吊儿郎当的司机兼保镖，教钢琴家学会反击，捍卫尊严。
这部电影节奏欢快、情节有趣，但又意味深远。
13《布鲁克林》
所有女生都要看的电影。
关于“选择”的人生话题。旧故乡和新生活，两个性格不错的男生，女主的觉醒和选择，有很大的启示。
原来，人真的可以抛下过去，开启完全崭新的生活。我们能拥有她的勇气吗？
14《我和厄尔以及将死的女孩》
身患绝症却性格开朗的女孩，改变了一个善良却孤僻的男孩。他们一起做了许多有趣的小事。
在生命的终点，乐观的女孩如何度过？男孩如何陪伴好友面对终局？
影片小清新，有趣，温情。
15《波西米亚狂想曲》
四个狂傲的摇滚天才，组成皇后乐队。
一个团队，一个传奇，从无名到巅峰，从疏离到重聚。有热情、有生命、有人性、有梦想。
看了这部电影，被深深打动。尤其是结尾的摇滚演唱会，热血付诸歌声。
观看平台
《刺猬的优雅》腾讯、优酷
《奇迹男孩》爱奇艺
《伯德小姐》腾讯、优酷
《垫底辣妹》腾讯、西瓜
《穿Prada的女王》爱奇艺、腾讯、西瓜
《实习生》bilibili、腾讯、爱奇艺
《成为简奥斯汀》腾讯、爱奇艺
《理智与情感》腾讯、优酷、爱奇艺
《时尚先锋香奈儿》腾讯
《裁缝》bilibili、腾讯、爱奇艺、西瓜
《国王的演讲》bilibili、腾讯、爱奇艺
《绿皮书》bilibili、腾讯、爱奇艺、优酷
《布鲁克林》bilibili、爱奇艺、西瓜
《我和厄尔以及将死的女孩》腾讯、爱奇艺
《波西米亚狂想曲》bilibili、腾讯、爱奇艺
处于心理低谷状态、内心充满无力感或焦虑时，就打开其中一部电影，静静观赏。
好的电影，值得付出2小时。好的电影，会深深地影响一个人，甚至改变一生。
假期愉快。记得放松~
END.
作者介绍：
发发，94年职场妈妈，公众号日更作者，小红书万粉知识博主。2022年，向前行动，向上生长。全网同名。
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