#健康过大年##吃喝玩乐过大年#李女士是一名销售行业的业务员，人长得美丽打扮的也格外精致，在她们公司业务发展中叱咤风云的人物。一年前李女士发现自己说话越发的费力，嗓音不再像从前那百灵鸟般的清脆动人。
并且近半年来随着业务量的增大，李女士的声音也越来越嘶哑，时不时还会出现咽喉部干、疼等不适症状，但休息两天就明显好转了，李女士一直不觉得她的声音是什么病，只是偶尔感冒的“后遗效应”。
（网络图，仅供参考）
直到公司到湖南省第二人民医院进行职工体检，细心的五官科医生发现李女士声嘶症状并非正常，建议耳鼻喉科进一步完善电子喉镜检查，在耳鼻喉科的电子喉镜下果然发现李女士的声带上长出了两粒小米大小的小疙瘩。
（网络图，仅供参考）
其实，李女士患的是当下快节奏生活下很常见的一种疾病——声带息肉。声带息肉是声带纤维结节性病变，常由慢性炎症逐渐形成。
生活中最常见的原因就是用声不当或用嗓过度，声音的发声是由气管里的气体往上冲击位于喉部的声带，使得声带振动发出声音，大声说话或者不恰当的使用声带发声会使得声带高频率的撞击摩擦，导致声带撞击处的声带粘膜血管扩张，继而局部声带血流淤积，久而久之形成增生的声带小结，声带小结再继续摩擦增生形成更大声带息肉。
微小的声带小结形成后，可即可出现声嘶症状，通过静止发声保养声带及适当的药物治疗后可消失，但声带小结发展形成声带息肉后，大部分需要手术摘除声带息肉治疗。
（网络图，仅供参考）
因此美丽的嗓音如同一件华丽的外衣，可以时不时的穿出来秀秀魅力，但更需要恰当的保养和爱惜！
最重要的就是养成良好的用嗓习惯，避免不大喊大叫、长时间用嗓等用嗓过度活动，学会使用科学的发声方式，采用气息控制发声，这样既能发出美妙的音质也不会过度损伤声带。
（编辑DBC）
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院健康管理中心 吴欢欢 汤美云
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