今天在人民网看见一篇非常有意义的文章，题目是睡觉时头朝西好？文章讨论了很多关于睡觉的理论，但是最后还是没有讲明白到底朝哪睡好，得出一个万能的结论“心态好，才是最重要的”。
其实，我们一直被这种心灵鸡汤浇灌，以至于这种文章有非常大的市场，其实对于一个中国人来说，这种比较空泛的观念，一般都会交给阴阳五行，也就是用最粗略的分类来指导我们实践。
对于一个人来说，喜好的必不可少的，有的人喜欢喝酒有的人喜欢抽烟，如果不让他抽烟喝酒，他就会很难受。这就是人的本性，所以庄子说使其本性就是最好的道。
每一个人都有喜好，根据喜好就可以断定一个人适合什么样的五行。比如有的人肾虚，所以一般情况下都会有不喜欢水的情况，或者其他五行的喜好。
确定自己喜好的最好的方法，那就是用一些时间来确定，比如有的人喜欢冬天，那么应该是喜欢水的，有的人喜欢西方，那就是喜欢金的，有的人喜欢东方，那就是喜欢金的。
正是因为不同的人有不同的喜好，所以很多人得到了自己喜欢的东西的时候就会非常开心，人一开心，自然而然很多问题就解决了。所以，睡觉就是要营造一个非常好的环境，这种环境给予人的是非常好的心态。
每个人一起床，面对的都是自己喜欢的东西，那就是最高兴的事。所以，一般头会朝着喜欢的五行的另外一个方向，这样才能使起床后的第一次正面面对自己喜欢的东西。
睡觉有讲究，心情好、心态好也不是一句话就可以做到的，还是需要一些具体的操作手法。
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