今天想跟大家分享如何做一份个人发展计划(personal development plan)

为什么要做个人发展计划(给自己做一份个人发展计划只需要九步)(1)

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一份好的计划能够帮助我们在成长的道路上更集中精力,也能让我们在感到迷茫的时候,帮助自己回到原先的轨道。我自己每年都会制定一份当年的发展计划,就像给自己做一份指导自己的纲领。它能够帮助我专注目标,不会丢了方向,提醒我该怎么做。

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制作一份个人发展计划需要九个步骤:

为什么要做个人发展计划(给自己做一份个人发展计划只需要九步)(2)

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1.确定目标

不一定是一个特别大的目标,可以是自己当前在学习或工作上希望达到的一个阶段,想学一项新的技能,想减肥,想赚钱等等,都可以成为目标。现在,写下你想达成的5-10个目标。

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2.优先你的目标

选择一个你觉得最重要或是最想达到的目标,把注意力集中在这一个目标上。

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3.设立deadline

根据目标给自己设一个deadline。比如说你的目标是有十万存款,那你就要根据自己的收入和花销来设定一个时间,给自己做一个timetable

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4.写5-10个帮助自己达成目标的优势和长处

如果你不确定自己有什么长处,可以问问家人或了解自己的朋友。有时候别人对我们的了解会更客观,更能发现自己可能忽略的地方。了解自己的长处才能在实现目标的过程中好好地利用这些优势。

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5. 列一份start-doing list和stop-doing list

你的习惯或者一些日常行为可能会助你达成目标,也可能会妨碍你达成目标。比如你的目标是存十万,那你就需要开始学习理财,固定存钱,记录日常开销,停止不必要花销等。根据自己的目标列一份要做的事和一份停止做的事能帮助我们更有效率地实现目标。

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6. 根据目标列一个你需要培养学习的技能表

为了达到以前没有达到过的目标,我们需要培养一些新的技能或学习一些新的知识。比如你想创业,那你必须要学一些有关市场,营销方面知识。

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7. 写至少3-5个达成目标需要采取的行动

光有目标没有行动永远是零,所以我们必须要在deadline之前采取行动。比如为了增加存款,你可能需要换工作,升职,做一些副业。

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8. 列出能帮助自己达成目标的人

想想你身边有哪些人或者你需要什么样的人帮你达成目标。你想增加存款,那你需要找一个理财顾问,或者比较懂投资的朋友给自己一些建议。

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9.评估进度

分别把自己做得好的或是已经取得的一些阶段性成绩和做的不够好,需要改进的地方写下来,客观地评估一下自己当前的进度,接下来应该怎么做。

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生活中每天都会有很多事情分散我们的注意力,让生活失去重心,自己变得焦虑,暴躁,无助。所以给自己制定一份个人发展计划能够帮助我们在这种情况下也能集中自己的目标。

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