蛋黄酥,一听就和蛋有关制作蛋黄酥的材料有小麦、黄油、蛋黄,配料有白砂糖、水、黄豆、豆沙、咸鸭蛋等,下面我们就来聊聊关于7个蛋黄酥的热量是多少?接下来我们就一起去了解一下吧!
7个蛋黄酥的热量是多少
蛋黄酥,一听就和蛋有关。
制作蛋黄酥的材料有小麦、黄油、蛋黄,配料有白砂糖、水、黄豆、豆沙、咸鸭蛋等
一个蛋黄酥净重105g.
热量是468kcal .
这个相当于6个水煮蛋的热量。
以每天早上吃两个蛋来计算,吃一个蛋黄酥可以抵得上好几天的量了。
变瘦!变瘦!变瘦!变美!变美!变美!关注公众号【减博士】,我们一起交流分享。