思维决定行为，行为影响结果。
人是这世界上最复杂的动物，同一个人的思维，会随着时间、地点、对象和情境不断地变化；但同时，人也是简单的，因为无论经过多少年，人性中那些共通的东西几乎从未改变过。
这些共通的东西，就是人类社会进化和发展中被反复验证，慢慢沉淀下来的真理和智慧，它们就像一盏盏明灯照亮无数的人生道路。
有道君总结结让你受用一生的五大定律，相信一定对你有所启发。
01 跳蚤效应——自我限制
跳蚤效应来源于一个生物学家的实验，他们把一只跳蚤放进玻璃瓶里，这只跳蚤一下就蹦了出来，接着把玻璃瓶盖盖上，跳蚤每蹦一下就会撞到瓶盖，这样蹦了几次又被瓶盖撞到后，跳蚤学会了自己调整蹦跳的目标高度，过了一周后，生物学家把瓶盖打开，可是跳蚤却怎么也蹦不出来了。
这个实验说明一个道理，自我设限是一件可悲的事，跳蚤的跳跃能力其实并没有消失，而是因为一次次碰撞受挫后，学会了调节自己的目标高度，并且习惯和不再改变。
我们都曾有过人生目标和梦想，但是很少有人为之终生奋斗，就像那只瓶中的跳蚤一样，受到挫折和失败后就失去了追求目标的勇气。
所以，想要获得成长，改变自己的第一步就是要解除自我设限，你会发现你的能力远远超乎你的想象。
02 舍恩定理——信心比黄金贵
舍恩定理是由美国教育家，哲学家唐纳德舍恩提出的。它所强调的信念就是对自己怀有信心，相信自己是成功的前提，它反映了一个人面对人生的积极态度。自信的人能够勇敢地面对失败和挫折。正确地评价自己，改变自卑可以创造惊人的奇迹。
我们众所周知的乒坛女皇邓亚萍，因为个头矮小不被内行看好，但是她从来没有因此失去信心和放弃目标，也从来没有认为自己不行，不管别人说什么她总能找到自己行的理由，她自信和不服输的精神，不仅创造了世界乒坛上一个个不可战胜的神话，还在她后来的学业和事业上取得了骄人的成绩。
事实上，我们每个人的能力都要比自己想象的强很多，如果我们能够对自己的能力抱有肯定的想法，那么一定能发挥出巨大的潜力和产生有效的行动。
现在想想在人生的竞技场上你有没有曾为自己的潜能而大吃一惊过呢？如果有的话，就找回那个优秀的自己吧。
03 卢维斯定理——无私无我
卢维斯定理是由美国心理学家卢维斯提出的，他对谦虚做了这样的定义，谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。
有这样一个故事，一位大学者来向南隐禅师问禅，双方坐下后学者开始喋喋不休地讲述自己对禅的见解，南隐禅师没有说话，他一边静静的听着，一边将茶水倒入杯中，直到杯中的水满了溢了出来都没有停下，学者看到后忍不住对禅师说，师傅，杯子里的水满了，请不要再倒了。禅师停下来说，你也知道杯子里的水满了呀，现在你的头脑就像这个杯子，你不把自己清空，我怎么给你说禅呢？
自己有多大本事，别人都能看得见。不用狂妄也不用自吹，心静如水，排除杂念和妄想，才能注入新思想。
从卢维斯定理的角度来看，谦虚就是不会被个人利益所影响和左右，进入一个忘我的境界，不会因为自己知道而装作不知道。
当我们可以完全抛开个人得失，心胸自然就会豁然开朗，自然就能走入他人的心中，成为一位虔诚的倾听者和观望者。
04 特里法则——知错就改
特里法则来自于田纳西银行前总经理特里的一句名言，承认错误是一个人最大的力量源泉，那些正视错误的人往往能得到错误以外的东西。
伟大的科学家爱因斯坦曾为他一生最大的错事而愧疚，那是在他提出相对论的第二年，爱因斯坦对宇宙的稳恒态性问题进行了研究，由于在物理和数学上的偏见和失误，他得出静态的宇宙模型解，后来美国学者弗里德曼和比利时学者勒梅特都从数学角度证明，宇宙不是静态的，而是均匀的膨胀或收缩着。
但爱因斯坦仍然坚持静态宇宙模型观。两年后天文学家哈勃根据远距星云的观测发现，支持了弗里德曼等人动态宇宙模型，同时也改变了爱因斯坦的看法。爱因斯坦对他坚持静态宇宙模型的失误称为一生中最大的错误。
一位伟大的科学家能够勇于承认自己的失误，说明了爱因斯坦尊重科学，实事求是的精神，也是他取得伟大成就的原因。
歌德说过，最大的幸福是我们的错误得到纠正和补救。
不妨每天睡前问问自己，我今天做对了什么，做错了什么，我有哪些错误不能再犯？反问完这些后，你就比昨天又进步了一点点，长期下来你的人生就会更加卓越。
05 鲁尼恩定律——慢，才是快
人生是一场长跑，一时的落后不代表永远落后，一时的领先也不代表最后的胜利，脚踏实地，一步一个脚印才能成为最后的赢家。
从前有一对师徒，在一个夏日里，小徒弟看到草地上一片枯黄，就对师傅说，师傅，我们在草地上撒点种子吧，这草地太难看了。师傅说，好啊，等天凉了随时撒吧。
到了秋天，师傅给小徒弟一袋草种子让他去撒，阵阵秋风把种子吹得到处都是，小徒弟着急地喊，师傅，不好了，种子都被吹跑了。师傅不动声色地说，吹走的都是空的，发不了芽，随性吧。
种子刚撒完又来了一群麻雀，小徒弟着急的说，不好了，种子都被麻雀吃了，师傅听到后淡定的说，没事，种子吃不完，随遇吧。
当天夜里又下了一阵大雨，把草种子冲走了很多，小徒弟又着急地告诉师傅，师傅说，种子冲到哪就在哪发芽，随缘吧。
十多天过去了，曾经枯黄的地上长出了青青小草，小徒弟高兴地说，太好了，师傅点点头说，随喜随喜。
这个故事中徒弟的心是浮躁的，常会被事物所左右，而师傅的心则是随遇而安，顺其自然的。荣辱不惊，淡定处之，失败时努力，得意时不忘形，淡定地笑对人生才能维持好运，拥抱成功。
改变世界前先改变自己。
以上就是本期视频为你介绍的五个定律效应，关注转发，点赞收藏，我是有道君，我们下期再见！
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