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蒜香蒸排骨粤式(好吃不上火的广式蒜蓉蒸排骨)(1)

今天在菜市场花30元钱买近2斤内排骨,今天我们就不炖汤了,给大家分享一道拿手好菜,一起来看看怎么做的吧,

蒜香蒸排骨粤式(好吃不上火的广式蒜蓉蒸排骨)(2)

首先我们准备半斤南瓜给它削去外皮

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然后中间给它切一刀,去掉里面的瓜囊

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然后给它改刀,切成小块

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再改刀,切成片,切厚一点

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切好之后给它放在清水里面清洗一下,

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然后迅速地捞出来摆入盘中

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这个时候我们来处理一下排骨,肋骨的话我们给他一根一根的分开来,,,

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排骨想要不腥不柴,腌制和清洗也是非常的重要,碗中加入一勺盐,一点面粉,用手给它抓拌均匀,直至抓住粘手,

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然后我们再加入清水给它清洗干净(面粉有很好的吸附能力,可以吸附里面的血水和杂质,冬天的话建议用温水,

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接下来准备50克的蒜子

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然后用刀给它切碎,切成蒜蓉,

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我们给它装入盘中,我们在烧点热油,淋入蒜蓉里面激发了它的香味,

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再往里面加入两勺生抽,一勺蚝油,一点点盐和白糖

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给它搅拌均匀,我们的蒜蓉汁就做好了,

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然后给它淋到排骨里面,

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再往里面加入一勺生粉,

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带上一次性手套,用手给它抓拌均匀,

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哇,好香啊!一股浓浓的蒜香味扑鼻而来,还没做出来,就知道这个菜肯定好吃!给它抓拌均匀后腌制20分钟

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时间到了,我们再将排骨摆在南瓜上面,平铺开来,摆好之后我们再盖上高温的保鲜膜

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包裹紧致,再用牙签给他扎几个小孔

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然后冷水上锅大火蒸半小时,或者是用高压锅蒸15分钟即可

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蒸好后 我们将火关掉,哇~好香啊!

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再将它端出来撒上点葱花,红椒粒,给它点缀一下!

蒜香蒸排骨粤式(好吃不上火的广式蒜蓉蒸排骨)(25)

一道好吃又好看的蒜香排骨就做好了,这样做的蒜香排骨好吃又不易上火,而且加上南瓜吃起来也是软糯入味,

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在家里做这道菜“必能”光盘行动!!!家里来客了做这样一道菜非常的有面子,大厨风范!朋友们赶紧试试吧!

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