葡萄不洗撕皮吃可以吗（可以把不洗的葡萄撕皮吃吗）

如果没洗，但剥皮了是可以吃的 ，下面我们就来聊聊关于葡萄不洗撕皮吃可以吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

葡萄不洗撕皮吃可以吗

如果没洗，但剥皮了是可以吃的。

不建议剥皮，葡萄皮营养很丰富的，富含维生素，带皮吃挺不错的。现实生活中，只吃葡萄肉，丢掉葡萄皮和籽，是很多人的吃法。而其实葡萄果肉中的营养成分虽然全面，但除了维生素C含量丰富外，其他含量都不高。