随着最早一批九零后解锁了三十岁成就，泡脚、按摩早已成为聚会的常规项目。最近，采耳也加入“豪华养生套餐”。
其实采耳这项活动早已在南方城市流行，更是被称为成都一绝。
美国的一个研究自发性知觉经络反应的组织（俗称颅内高潮，一种新发现的大脑神经活动），称“成都采耳，让西方一切颅内高潮治疗术相形见绌”。
采耳到底是一种什么样的体验？如果你去过成都的茶社，就能看到这些头上戴灯，手里拿着“十八班兵器”的采耳师傅。
“很舒服”“让人欲罢不能”“采耳的过程中能睡着”……这些都是采耳爱好者对于采耳的评价。
但是耳鼻喉科医生表示，在享受采耳的同时，需要面对采耳可能带来的健康风险。
采耳师并未经过国家职业资格认证，不属于正式医疗行为。一般在生活中，并不需要采耳，也不提倡大家自行采耳。
并且采耳师所使用的工具不是专业医学工具，消毒措施也非常差，存在很大的健康隐患。
同一套工具给多人使用，导致交叉感染。
采耳过程中，很多人使用的都是同一套工具，很容易导致交叉感染，引发以下疾病。
采耳当心这些疾病感染！1外耳道真菌病
这是一种真菌感染性疾病（和脚气差不多），就是真菌由于种种原因在外耳道内茁壮生长，导致耳朵“长毛了”的现象。
采耳就是导致该病的主要原因之一，由于采耳的工具无法做到严格的消毒，会引起该真菌的交叉感染。
患病早期，许多人没有不适感，但是真菌快速繁殖，进入外耳道之后，很多患者才会感觉耳内痒或耳闷，觉得有东西堵在耳朵里，直到出现奇痒、疼痛难以忍受。
2中耳炎
采耳过程中，反复刺激外耳道的皮肤，很容易造成外耳道皮肤损伤、发炎、粗糙增厚，还会增加耵聍分泌。
未经消毒的掏耳工具，在人免疫力低下时，就可能引发感染，导致中耳炎。
由于耳朵与脑组织距离很近，当患上严重的外耳道感染、中耳炎时，会引起化脓性脑膜炎、脑脓肿等并发症。
工具不专业损伤耳膜。
采耳师使用的工具一般是毛刷、耳勺和头灯，并不是医院里的专业工具。
耳鼻喉科医生在清理耳道时戴的反光镜，可将光源聚集到一点，可以清楚看到耳道内部；
而有的采耳师所戴头灯的光是散射光，其实无法看清耳道局部实际情况。
在视野不清晰的情况下，一旦用力不当，很容易损伤外耳道，甚至造成鼓膜穿孔，导致耳鸣、疼痛、听力下降等后果。
耵聍的真相
采耳过程中所清理的耵聍，也就是我们俗称的耳屎，是人体的自然代谢的产物，形成后会自动脱落、排出，不需要人为掏出。
并且耵聍中的油脂可以滋润耳道，阻挡尘埃颗粒进入耳道深处，还能使耳道保持温度和湿度，保护鼓膜。
而且耵聍富含脂肪酸，使外耳道处于酸性环境，具有轻度的杀菌作用。
一般情况下耵聍变干后，会随着人体咀嚼、打哈欠等动作顺着耳道自然脱落。
但如果耵聍分泌过于旺盛，就是所谓“油耳”，可能会出现“耵聍栓塞”的症状，这种情况可2-3周清理一次。
科学的护耳方式耳朵其实是娇嫩的器官，在日常生活中需要注意以下几点，科学的护理才能让它健健康康。
切忌棉签掏耳
美国耳鼻咽喉学会最近发布了关于耳朵护理的最新指南，提醒不要过度清理耳朵，也不要将包括棉签在内的任何东西塞进耳朵。
指南同时指出，用棉签掏耳朵会将耳垢又推回到耳朵里，让耳朵里的耳垢越来越多，在医学上这种情况叫做耳垢栓塞。
戴耳机时间不能太长
经常能看见大家耳朵上挂着耳机，耳机对耳膜会有损伤，一定要注意不能长时间使用，连续使用1小时就最好休息一会。
耳朵进水及时清理
在洗澡、洗头的时候，很容易耳朵进水，特别是不干净的水，很容易引起耳道感染，一定要注意及时清理干净，必要时要去医院。
1、耳朵里有明显的堵塞感
当有人是先天外耳道口狭窄时，耵聍无法自行排出，容易堵塞形成耵聍栓。当堵塞感十分明显时，需要到医院进行检查，进行清理。
2、出现听力下降
如果年纪不大，也没有耳疾，却突然出现听力不佳、下降的情况，最好及时到医院就诊。
3、耳朵痛痒
若耵聍短期增多，耳朵痛痒，特别是在游泳或泡温泉时耳道进水后，应及时到医院，千万不要乱掏，以免引起耳道发炎。
4、不当采耳后出现问题
采耳后对耳道造成损伤，致使耵聍无法顺利排出，或者是采耳时有异物（如棉棒的棉花）掉入耳中，严重时出现出血、疼痛、肿胀等症状，此时一定要去医院就诊。
参考文献：
[1]黄晓娟,黄英.耳道冲洗处理外耳道耵聍栓塞的护理体会[J].淮海医药,2009,27(04):362.
[2]曹蕊.慢性化脓性中耳炎并发颅内感染1例的护理体会[J].临床合理用药杂志,2009,2(16):105.
[3]杜晶艳. 嫌“脏”掏耳朵真的没必要[N]. 北京日报,2019-09-18(019).
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