啊~啊~啊嚏！
你怎么回事？
春天到了，花儿纷纷开了，樱花树下，阿姨们举着丝巾摆着婀娜的pose，你却眼红鼻塞狂打喷嚏……
啊~过敏而已~~
这些场景在我们生活中似乎随处可见，却并没有引起大家的重视。
我朋友小红，就是那种在街上遇到大卡车扬起一片尘土，她就能在尘土飞扬中喷嚏眼泪不止的倒霉鬼。
她曾经也以为自己就是常见的过敏，就感冒一样，不去管它，过会儿自己就好了。
可有次她应了小伙伴的邀请，一起去吃海鲜，还没吃几口就满脸通红、手心发痒、全身发出了一片片皮疹，不一会儿，喉咙里发出了尖锐的啸声，气也透不过来，口唇发紫，倒地不起……
不就是吃了点海鲜，怎么一下进了急诊抢救室？
小红纳闷极了，过敏不是缓缓就好了嘛，还有生命危险？
过敏，作为最常见的全球性疾病，发病率极高，已然成为严重影响人类健康的一类疾病。
轻者“缓缓就能好”，重者则会引起心搏骤停、过敏性休克，有的还会迁延成为慢性免疫性疾病，对你我的生命安全及生活质量造成极大影响！
“过敏”，绝不只是你想象的那么简单！
01
什么是“过敏”，为什么会“过敏”
我们的机体里有许多免疫细胞、免疫因子，专门负责攻击侵入我们身体的“坏家伙”们。
比如细菌、病毒、真菌、寄生虫等，对许多毒素、化学成分也有分解代谢的作用，这些免疫因子是保护我们身体健康的一道重要防线。
然而有些人身体里的免疫因子天生就具有很强的攻击性，对身体无害的物质也能作出强烈的反应，这就导致了过敏现象的发生：
普通人的免疫系统：
咦？花粉啊……没关系，对我应该没什么影响；海鲜啊……好吃的；牛奶啊……补充营养的，喝喝喝。
过敏体质人群的免疫系统：
哇呀呀呀呀！花粉？哪里逃，吃我一招！牛奶？哪里逃，吃我一招！海鲜？站着别动，吃我一招！
没错，过敏体质的人群体内的免疫系统与普通人不同，它们容易做出“不分敌友，见谁打谁”的举动，因此过敏体质的人群很容易发生过敏反应。
02
我是过敏体质吗？
如果你的皮肤对很多化妆品、护肤品敏感，甚至一些轻微的刮蹭都会引起皮肤产生明显的红痕，伴随发痒、起皮疹的症状，稍微一挠就会红一大片，那你很可能是过敏体质；
如果你经常感到喉咙发干发痒，遇到灰尘、花粉、柳絮等略带刺激性的异物或遇到冷空气会疯狂打喷嚏，伴随着眼泪鼻涕一起流的惨烈症状，那你很可能是过敏体质；
如果你经常感到鼻腔不通畅，尤其是换季的时候，容易流鼻涕且擤不干净，那你很可能是过敏体质；
如果你稍稍受到一点刺激就会发生哮喘，那么你很可能是过敏体质；
如果你的父母、亲戚容易发生过敏，那你八成也会遗传到过敏体质。
如果你经常对食物、生活环境中的物质产生过敏反应，去医院查查看吧！
03
“过敏”有多危险？
过敏轻则会引起皮肤水肿，起红斑、发痒，甚至变成水泡；引起胃肠道水肿，腹痛、腹泻、脱水；
重则引起喉头水肿、气道痉挛，导致呼吸困难，甚至呼吸道完全阻塞，无法呼吸！
引起心律失起常、血管通透性增高，毛细血管扩张，循环血量骤减，导致休克的发生！
过敏还与许多慢性自身免疫性疾病有关。
04
如何预防过敏？
01
避免接触过敏原，避免食用使自己发生过敏的食物，花粉过敏患者外出戴口罩等；有空可以去医院做个过敏原测试。
02
合理搭配饮食，少食辛辣、油腻，多食清淡，注意营养均衡。
03
培养健康的作息、良好的生活习惯，这有利于提高机体抵抗力，能够改善过敏体质。
04
合理使用护肤品，避免使用刺激性强的护肤品。
05
有哮喘等病史者应随身携带抗过敏药物、支气管扩张药物。
06
发生严重的过敏时，快速拨打120，及时前往医院就医，千万别以为去药房买些抗过敏药就完事了！
过敏是一种非常常见的现象，基本上，有1/3的人在一生中都患过过敏性疾病；无论是对过敏者还是对非过敏者而言，过敏都应当引起足够的重视。
“只是个小小的过敏而已，忍忍就过去了。”
“他居然拒绝我的敬酒，不就是对酒精过敏嘛，喝一点点又不会有事。”
“他好矫情哦，出门看花居然戴口罩！”
↑这种想法完全不可取哦~~
我们要做的是，科学预防，科学控制！采取合理的预防措施，你就已经克服了一半的过敏危机。
美丽的春天已经到了，这个赏花赏景、外出游玩的好时节，可不要让过敏耽误了你美丽的行程！
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