人的一生充斥着各种各样的欲望，人们总以为满足这些欲望就是幸福。然而满足的愉悦稍纵即逝，新的欲望和烦恼很快产生。真正能让人长久把握的幸福，是心灵的宁静与平和，是潜伏在躁动市井生活下的良好心态。
我们常常把痛苦和烦恼都归于那些不能实现的一个个欲望，烦躁不安，怨天尤人，心存痛苦。很多时候我们有这样的体验，极想得到的，实现之后的确让人兴奋不已，但最终也不过如此而已。相比之下，期望的过程反而难忘，记忆中的点点滴滴让我们回味无穷。
有人说最好的视觉是看到脚下的土地；最好的听觉是听得见花开的声音；最好的嗅觉是闻得到日子的清香；最好的味觉是品得出生活的滋味；最好的触觉是辨得出心跳的节律。生活中不是缺少心动和幸福，而是缺少发现它的眼睛和感悟它的心灵！
怀着对美好的向往与期待，用心去感受你身边的每一束阳光、一缕清风、一片树叶、一泓清泉、一次鼓励、一丝安慰、一缕亲情、一点爱意·······你会发现你其实满怀幸福！
我们常常忽视了生活中的许多平凡琐碎之事，认为那些都是理所当然的。口渴时的一杯热茶，饥饿时的可口饭菜，疲惫时的安稳香睡，倦怠时家的温暖·······其实，幸福就在你生活的周围潜伏着，只要你用心体验，很快就会被你找到。
