美好蕴育,孕产健康管理之孕期营养篇。

如果有人问你:“怀孕的时候吃的越多,宝宝营养越好?”也许你说:“肯定的呀!”其实不然,这么吃营养会超标的!不信,你观察那些嘴里时刻不停的孕妈,她们孕期往往体重飙升、身材走样,深入了解还有妊糖等各种孕期并发症、甚至分娩出巨大儿,这些都是营养超标的后果!

健康好孕除了饮食这点也不可忽视(孕产健康管理之孕期营养篇)(1)

怀孕之后,身体的雌激素会发生变化,子宫里的胎儿也会逐渐长大,不断吸收母体的营养,孕妈就会饿得很快,胃口也会发生一些变化。这个时候,适当增强营养,少吃多餐就可以了,既能帮助消除饥饿感,又能保证孕妇和胎儿的身体正常营养供应。

健康好孕除了饮食这点也不可忽视(孕产健康管理之孕期营养篇)(2)

健康好孕除了饮食这点也不可忽视(孕产健康管理之孕期营养篇)(3)

解决这个问题的办法是:补充营养的同时,把握一个度,使身体处于一个营养均衡的状态,合理增重,且保证宝宝的生长发育。孕产妇专用型营养包——美好蕴育·润康,通过定向、一次性补充孕期特殊缺乏和容易缺乏的12种营养素(α-亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、铁、锌、碘),进而保障孕产妇及胎婴儿均衡、全面、足量的营养摄取需求。用于提升出生儿的先天智能和机能,使孕产妇更健康,让胎婴儿更聪明。其中的α-亚麻酸还能调控体重,让孕妈长胎不长肉。

健康好孕除了饮食这点也不可忽视(孕产健康管理之孕期营养篇)(4)

虽说“一人吃两人补”,但要适度!

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