牙痛是口腔科疾病中常见症状之一。其病机有寒热之分,主要与胃经郁火和肾阴不足有关。中医针刺治疗多用于龋齿、牙周炎、神经性牙痛等,效果比较明显。日常突发牙痛,也可以尝试通过穴位按摩的方式缓解,以下介绍几个可以缓解牙痛的穴位。
1.合谷穴
合谷位于手背部,第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处。即手掌虎口的位置。首先用拇指指尖轻轻地按压对侧的合谷穴,保持其余手指置于掌心,过程中逐渐用力,重掐约1min。
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2.下关穴
下关穴位于颧骨下缘中央的凹陷中,用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉1min。
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3.风池穴
风池穴位于颈部枕骨下,将双手拇指的指尖,分别放在同侧风池穴的位置,其余手指依附在头部两侧,适当用力地按揉1min左右,在按压的过程中逐渐加力,自己感觉能承受即可。
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4.阳溪穴
阳溪穴位于腕背横纹桡侧,将拇指指腹放在对侧阳溪穴,适当用力掐1min左右。
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最后提醒大家,临时缓解疼痛仅是“治标”,尽快到医院就诊,祛除病因方才为治病之本。
好了本期刀客田就说这么多,谢谢您的阅读,如果喜欢,点赞告诉我吧!
祝您健康,下期不见不散!
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