有一段时间没有更新了,前段时间不是在咨询,就是在讲课。
国庆节的最后一天,终于有时间坐下来写点近期的感受。
近期的咨询多数是亲子关系,更多的是围绕着青春期的孩子。
家长的焦虑,孩子的“失控”,还有更多未知的问题。
担心孩子没吃好,担心睡眠不足,担心作业没有好好做,这些焦虑听得多了,我也在想,家长们这些焦虑应该源于一种失控后的恐慌。
从掌管孩子衣食住行学的全能保姆,突然就一无所有了,感觉失去了全部控制权,对孩子处于一种失控状态,这种失控就像在游乐场玩摩天飞轮,跟那种失重的感觉一样,带给我们的是无与伦比的恐慌。
“我都会,不用您们来操心。”
“我都知道,能不能不要再说了。”上述话语多出自青春期孩子之口。
青春期是人生必经阶段之一,也是让父母非常糟心、头疼的一个时期。
这个阶段的孩子敏感、叛逆,不愿与父母沟通交流,甚至出现厌学、网瘾等现象。
青春期的孩子开始逐步走向独立,他们渴望独立、自主,希望脱离父母,形成自我。
因为学业等问题,父母并不会放手,甚至会有更加严格的管控。
孩子与父母之间关系在青春期就像一个火药桶,一点就炸。
父母大多属于控制型家长,习惯于用直接控制或隐藏操控的方式对待孩子。
直接控制就是父母用简单粗暴,或者是威胁恐吓和羞辱的方式让孩子服从自己,而隐藏操控的父母,喜欢打着“一切都是为了你好”的大旗,名正言顺地干涉孩子的生活。
不是说青春期的孩子完全不需要父母的引导。
随着孩子一天天长大,父母与之对应的作用也在悄悄发生着变化。
叛逆期的发生主要原因在于,孩子在变化,而父母却滞后了。
一个幼儿的母亲和一个中学孩子的母亲对孩子管教的重点以及教育方式绝对是有差异的,家长常常忽略了这一点。
孩子已经进入了青春期,但父母仍然沿用儿时的方式在对待他,这肯定不行。
就像一棵树,在它还是幼苗的时候,一个小花盆就可以,但随着它的逐渐长大,你必须及时给它换大花盆,直到给它一个没有约束的空间,这样才可以长到它本可以长成的样子。
有句话说得好,这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的,只有一种爱以分离为目的,那就是父母对孩子的爱。
而父母真正成功的爱,就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去,这种分离越早,你就越成功。
很多时候,孩子所谓的叛逆、不听话,是在维护自己的心理空间,维护自己的主权。
当一个孩子想做自己喜欢的事情的时候被允许,他便能感觉到自己的存在;
当一个孩子的想法和观点被认同和尊重,他便能感觉到自己的存在;当一个孩子可以享受自己通过努力而获得的成果的时候,他便能感觉到自己的存在……
很多时候,我们管得太多,虽然是出于爱,为他好,是用自己的意志压迫了孩子的意志,是对孩子心理界限的一种侵犯。
这时,孩子的注意力就都集中在和父母的对抗中,根本无暇进行独立、认真地思考。
青少年的大脑还会预设敌意
在青春期的时候,大脑情绪系统也比人生其他阶段更活跃。
曾有一个实验,研究人员给成年人和青少年看同样一张照片,照片上的人面无表情。成年人都觉得照片里的人很正常,没有善意,也没有恶意,但很多青少年却说这个人不友好。
青春期的孩子很容易被激怒,就是因为大脑预设了敌意。
哪怕他感觉到一点点敌意,都可能发起很强烈的对抗,因为他容易过度解读别人的情绪。
有时候父母或者老师批评他们的时候,情绪或者表达不恰当,青少年会十分抵触。
当父母放手后退,给孩子留出足够的空间,他才能把心力收回到自己身上,去体会事情本身,体会自己到底想要什么,从而做出符合内心的决定。
许多家长都曾经历这一刻:“辅导作业一时气,一直辅导一直气”。
有家长表达:
作为一个长期坚持在辅导抗战队伍中的资深战士,面对每天各种“佛系”的娃儿,不管心底如何告诫自己要“和善而坚定”,总是有那么几分钟忍不住吵骂打齐上,实打实地诠释什么是“远交近攻”。
亲子关系不是一种恒久的占有,而是生命中一场深厚的缘分,我们既不能使孩子感到童年贫瘠,又不能让孩子觉得成年窒息。
做父母,是一场心胸和智慧的远行。
不仅仅是做父母,人生的许多时刻都应该懂得进退。
不愿意与成年子女分离的父母,与其说他们是爱孩子,不如说他们想对孩子全面把控,这种控制给他们带来成就感和强大感,让他们对自己满意……
不懂得分离的父母,即使孩子成年、结婚,也要努力保留住对孩子的控制。
他们往往喜欢一边事无巨细地包办,一边抱怨孩子的无能。
这样的家长,其潜意识并不想让孩子独立,要让自己在孩子的生活中显得重要,于是会有意无意地制造孩子的不重要感。
青春期的孩子是迷茫、孤独的,父母要让他明白,世上的路很多,无论外界如何,还有家人信任、支持他,会陪他一起走出困境。
青春期是每个孩子必经的成长过程,而这段成长,也注定了是暗流涌动,波涛澎湃。
老子说“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”。
孩子的青春期,往往是一个家庭的涅槃重生,让我们家长重新审视自己的生活,重新调整自己和孩子的关系,再次成长自己。
孩子也犹如经历了“化茧成蝶”的过程,有努力,有迷茫,有挣扎,有成长!
请相信,孩子所有的波动变化,都会像“塞翁失马”一样,焉知非福。
每个孩子都是一颗种子,花期不同。
如果只用一个标准去衡量,家长和孩子都会越来越焦虑失望。
只有因材施教,才能收获花朵绽放的芬芳。
放慢脚步,我们都会收获满世界独一无二的花香。
作者简介:贤弘老师
心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。
陋室倾听人冷暖,情卷情舒皆是缘。
红尘来去散无痕,烹煮文字疗人心。
我遇见你,然后遇见我自己,命运如刀,让我和你一起领教。
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