女孩子早发育怎么补救最快(女孩子这方面发育早)(1)

文丨木棉妈妈  有一次回老家,去堂姐家玩儿,堂姐的女儿也就是我的外甥女,上小学五年级,堂姐悄悄说:你外甥女已经来例假了,现在个头也不算高,我听人说,孩子来例假早不容易长高个,是吗?

女孩子早发育怎么补救最快(女孩子这方面发育早)(2)

按理论说,的确是这样,女孩儿一旦来例假就意味着第二性征发育完全,那么个头会长得很慢,来例假前长多高基本上就定型了。  那么女孩子什么时候来例假最好呢?  在过去生活水平不高,伙食也比较差,像我们父母那个年代,别说吃肉了,连白面馒头都是奢侈,那个年代女孩子来月经普遍比较晚,基本上十六七、十七八来月经都很普遍。  现在生活条件好,伙食也好,各种营养跟得上,女孩子在12-16岁来例假都算正常,只要在这个范围,妈妈就不必担心,当然了在这个范围内,一般来说来例假越晚的长得越高,也不排除来例假之前个头就已经长得很高的孩子了,之前带过一个初一的女生,刚上初一,13虚岁,12周岁,已经1.71米高了。  如果女孩子来月经过早,有可能是性早熟,这样的女孩儿发育早,发育快,可能在小学阶段是属于高个子,但以后长得就很慢甚至不长了,所以,将来往往比同龄人个头矮。

女孩子早发育怎么补救最快(女孩子这方面发育早)(3)

例假来的太晚,宝妈们也不能掉以轻心,有可能生殖系统发育失调,以前一个大学同学就是这样的情况,已经上高三了还没来过例假,后来去医院看,喝中药调理,喝中药才会来例假,停了药就不来了。  难怪人们从常说女孩子比男孩子要难养,女孩子要更精致养。在孩子身高增长期,妈妈们能做些什么呢?  01、带孩子运动  现在孩子上小学以后作业就堆成山了,尤其是在期中、期末考试之前,全是试卷,周末还要去参加辅导班,有的孩子上一年级就开始补课,一点玩儿的时间都没有。  建议宝妈们在周末不要过早给孩子报辅导班,给孩子一点游玩的时间,带孩子去户外活动,既能强健身体,又能促进长高个。  02、切忌大鱼大肉  让孩子吃得好不等于天天吃大鱼大肉,大鱼大肉吃多了孩子不光长个,还会横向发展,孩子吃的太胖,跟大人一样,也会容易得三高。  饮食上荤素搭配,多吃蔬菜和水果,保证蛋奶摄入量就行,不要吃得太油腻。  版权声明:如涉及版权问题,请作者持权属证明与本网联系( 文章来源:木棉之城)

,