南充话，属于西南官话的成渝片。较之成都话的偏软和重庆话的偏硬，南充话音调较为适中。南充话是南充的大部分区县（市）使用的语言，域内属于四川方言灌赤片岷江小片的西充话和属湖南方言的“长乐话”由于使用人数的原因，在南充构成了独特的方言岛。
南充方言研究不多。词典中也很少有南充方言的例句。南充市志、县志中对南充方言也只有一点简单的描写，但都缺乏例证。
虽然有记载的南充方言研究文字较少，但身边的南充人还是挺多，如果听到他说“我找不到这个事情是咋个起的”“把这个东西耳了”的时候，八成就是南充人了。他说“找不到”这个事情，其实是说不知道的意思。er3了就是扔了的意思。
话说南充有几个“岛”，形象地总结了南充话。
1、南充最神秘莫测的岛——等“岛（倒）”。
“等岛！！你给劳资等岛！！”
普通话翻译：等着！！你给我等着！！
这是南充人在遇到强大对手的时候常说的话，通常说完这句话，说话人转身就走了。所以说“等岛”永远不知道在等啥子。
2、南充最古老的岛——古岛。
“那个人古岛要跟别个耍朋友，太烦了。”
普通话翻译：那个人非要跟人家谈恋爱，太不讲道理了。
“古岛”，就是勉强的意思。强迫别人做某件事情，就是古岛。
3、南充最短的岛——短岛（断duan3倒）。
“喝啥子酒嘛！酒驾遭交警短岛了撒？”
普通话翻译：喝什么酒嘛！酒驾被交警拦下了吧？
其实，“短岛”跟长度完全没有关系，这是一个动词，拦住的意思。
4、南充最细的岛——柳岛（扭倒）。
“做人要爽快，不要柳岛费！”
普通话翻译：做事情最好爽快点，不要一直纠缠不清！
南充方言n和l发音不分，所谓“柳岛”就是“扭住不放”的意思。
5、南充盛产宝马的岛屿——马岛。
“跟院子里的小朋友好生耍，不要马岛人家。”
普通话翻译：跟院子里的小朋友好好相处，不要欺负别人。
“马岛”就是欺负的意思啦。大家要和谐相处，不能“马岛”弱势群体哦~
6、南充两个离得最近的岛——紧岛。
“不要紧岛扯，我们到公安局去解决。”
普通话翻译：不要一直争论了，我们到公安局去解决。
和“短岛”类似，“紧岛”并不是指距离，而是指时间，“一直”的意思。
7、南充颜色最深的岛——黑岛（嚇倒）。
“你咋突然gong4出来？嚇岛我了！”
普通话翻译：你为什么突然出现在这里？吓死我了！
“黑岛”其实跟颜色没有关系，是“吓到”的意思。这也是南充方言保留了古代发音的标志，普通话里不少x做声母的字，南充话都变成h做声母了。不要去嚇人！就是不要去吓人的意思。
8、南充最大的岛——幺不岛
“幺不岛台，谢不岛幕。”
普通话翻译：太牛气了。
为什么说“幺不岛”是南充最大的岛呢？因为它是全南充唯一有特设电视台的岛屿——幺不岛台。“幺不倒台”和“谢不倒幕”八个字翻译成普通话就三个字，太牛气。因为这两个词语的意思是一样的，都是反面讽刺“太厉害”的意思，而且经常成对出现。
这些岛屿大部分还有自己的岛旗（倒起）——等岛旗、短岛旗、柳岛旗、马岛旗……南充话是不是很有趣？
如果用一个词证明你是南充土著，您会怎么说呢？
（同期：在南充，有一种强壮叫：墩ten1独！有一种黑色叫：黢妈黑！有一种内裤叫：窑裤！有一种神兽叫：猪儿虫！有一种挑衅叫：信不信老子马上弄你！在南充，有种老婆叫婆娘，有种娃儿叫细娃，有种弟娃叫毛毛，有种爸爸叫老汉儿！在南充，有一种肉叫：嘎嘎！有一种发誓叫：我儿豁！有一种自私叫：小家八四！在南充，有一种拼命叫：板命！有一种否定叫：铲铲（cuan3)！有一种遗憾叫：哦豁！有一种放弃叫：算求了！有一种正经叫：正南齐白！有一种鄙夷叫：鬼眉mi2日眼！有一种期待叫：你给老子等倒起！）
有一种老婆，叫婆娘；
有一种调皮，叫调皮；
有一种强迫，叫鼓倒；
有一种吹牛，叫冒皮皮；
有一种石头，叫马连骨；
有一种不懂事，叫不落教；
有一种不清醒，叫爪梦脚；
有一种非常烫，叫烧的很；
有一种祖宗，叫先人板板；
有一种急躁，叫毛焦火辣；
有一种黑暗，叫区黑麻孔；
有一种血淋淋，叫血扑淋裆；
有一种睡觉打酣，叫扯蒲酣；
有一种不自在，叫磨磕擦痒；
有一种非常烫，叫烧的很；
我的脚长颗颗，好 了（liao）哟
冲壳子 天棒锤
稀儿壳儿(态度不严肃)
苕咪苕眼
好戳哦
吃扫午
背时娃儿/女子/妹托
老起篾条打钩子（拿藤条打屁股）
扯河闪(闪电)
咪咪娃儿(小孩子)
底底儿大个儿(太小了)
少扯点把子,多做点正经活路,免得别人说你娃脑壳有包.
蚯蚓-----曲鳝
蜘蛛-----波丝
蟋蟀-----灶鸡子
蟑螂-----偷油婆
蜻蜓-----洋嘛叮
蟾蜍-----癞克宝
青蛙-----客妈儿
蝙蝠-----檐老鼠儿
脑壳（脑袋），
夹娃儿（胳肢窝) .
倒拐子（手肘），
客西头儿/菠萝（膝盖）,
盐铲铲(肋骨);
给你几砣子\腚子(拳头)
好歪（厉害）哟
闯到你妈个来头哦
杀果(结束)
水好纠哟------水好凉哟
莫来头
感冒了鼻子足球得很 但篮球得去医院,因为挂号要排球半天队 体温器又冰球得很,医生也水球得很,不信医不了病 与其网球医院一趟 还不如手球在家好些,药开得多，抽抽头垒球不倒,如果住院，就没得自由了，乱跑还要被桌球回切 万一开刀，就更麻烦了，人长得胖，别个台球不动
你们说得耙活哟,你来整哈
撇脱（轻松）
搞刨十起了.
手上嗲了个什么东东?(嗲即提之意)
扯谎撂白.
姑倒(蹲下)
美到欺头(以为有便宜)
一岗岗儿——一会儿
你们一天求经不懂就在这干斤火旺的,就象个咬卵将样
老子一托子（拳头）给你钟（打）来，一耳屎（耳光）给你惨来，一脚给你爪来，打的你娃儿哭西流了
你挨瘟伤呀
莫耸实——吃得过量了
,
