夏天到了，天气变得越来越炎热，有些女性朋友特别怕热，而且怀孕以后拖着比较沉重的身体也会更加煎熬。对于这种炎热的夏天来说，有些人特别喜欢从冰箱里拿一根雪糕降降温。
也有些人说怀孕以后吃雪糕对胎儿不好，也有些人觉得怀孕吃雪糕，胎儿也会觉得更凉爽，今天我们就一起来了解一下怀孕吃雪糕这个问题吧！
怀孕吃雪糕，胎儿也更凉爽吗？孕妈要注意的问题和如何消暑要知道
怀孕吃雪糕对自己的影响：女性朋友怀孕以后，肠胃功能可能相对比较弱一点，如果在生活当中吃了太多生冷食物，很容易导致肠胃血管突然收缩，减少胃液分泌，消化功能也会慢慢降低。
甚至会出现腹痛和腹泻等现象，在怀孕期间，鼻子和呼吸器官黏膜也会有一些充血和水肿情况，如果吃了太多生冷食物，血管突然收缩，很容易导致抵抗能力下降，引发咳嗽和喉咙痛等问题。
怀孕吃雪糕对胎儿的影响：有研究表明胎儿对冷的刺激相对更加敏感一点，如果孕妈妈吃了太多冷饮，胎儿可能会躁动不安，甚至会通过频繁胎动来告诉孕妈妈，这样真的很不舒服。在怀孕期间吃太多冷饮，很容易刺激到子宫引发收缩，从而导致孕妈妈出现流产问题，对于雪糕这种食物，如果你正处于怀孕期间还是少吃一点为好。
怀孕以后饮食方面要注意：女性朋友怀孕以后，有时候对于雪糕可能够不能够抵抗，尤其是对于一些冷饮也特别喜爱。虽然这个时候女性朋友不宜吃，但是如果少吃一点，不要经常吃，也可以帮助女性朋友缓解这种情绪。
但是必须要告诉广大的女性朋友，不要在饭前饭后或者运动过后吃一些冷饮，如果选择喝饮料也不要一口气喝很多，要注意慢一点，尽量不要选择那些碳酸饮料，如果体质偏寒性，那么还是不要喝饮料，更加好一点。
怀孕如何科学消暑？女人怀孕以后出门的时候可以在包包里面放一瓶冰水，这样就会感到丝丝凉意，注意冰水不是用来喝的，而且也不要触碰到自己肚子，也可以选择一个小小的迷你风扇，既可以降温又不会像扇子那样费力，在怀孕期间也不要穿太多贴身衣服，透气性不好，也不容易散热。
今天的内容就这里了，感谢您的阅读与支持，祝您生活愉快，身体健康！
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