冬天就是要吃吃羊肉,暖和暖和
By 我爱扑火
用料
- 羊腿肉 800克(半只)
- 胡萝卜 2根
- 冰糖 4-6颗
- 洋葱 半个
- 芹菜 两颗
- 香菜 两三根
- 生姜 4片
- 白芷 2片
- 蒜 6-8瓣
- 桂皮 1块
- 香叶 1片
- 花椒 20粒
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 料酒 1勺
- 盐 少许
做法步骤
1、羊腿肉切小块,放入冷水锅里加入姜片和料酒烧开焯水
2、羊肉取出来用温水!洗净沥干备用
3、炒锅加少许油,放入冰糖小火炒制糖色至变红,注意不要火太大防止变苦
4、放入羊肉煸炒
5、加入生抽2勺,老抽1勺, 加入姜片、桂皮、香叶、花椒
6、再加洋葱,一半胡萝卜煸炒一会儿加入开水没过食材
7、加入白芷烧开
8、因为家里有小朋友,我是倒进了鸳鸯锅里,一半不辣的,一半放了一些辣椒,开始煮。
9、准备一些芹菜,蒜,剩下的一半胡萝卜,还有香菜备用
10、香菜
11、在锅里炖大约40分钟-1个小时,可以把蒜瓣、胡萝卜和芹菜放进锅里,加入适量盐调味,继续炖煮20分钟
12、最后加入香菜增香,大火收汁
13、好啦,因为我们喜欢用点汤拌饭,所以汁水留的多一些,正常可以把汤汁收浓或者少放一些水
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