有多少小伙伴和饭饭一样喜欢逛超市的!
虽说现在外送服务、社区团购都非常方便,但总觉得在手机上购物少了点体验感。
不忙碌的日子,就喜欢一个人推着购物车,在家附近的大超市里走走逛逛。
所有东西都明码标价,看中了就拿下,不用和别人沟通对话,也无需讨价还价。
一边盘算着未来几天的菜谱,看着堆得满满的购物车,心里也满了起来。
再回到家将冰箱填得满满当当,成就感油然而生。
只是大包小包拎回家,再加上一顿收拾,已经累瘫在沙发。
午饭不想大动干戈,就“简单”吃一点,从刚买的食材里随手挑一样,今天的午饭就有着落了
手枪腿个头够大,一个就顶饱。
皮脆肉嫩,肉香十足,吃完连手指都要吮一遍。
做法也不难,不需要宽油炸,只要腌一腌,送进烤箱,就能做出香酥撩人的鸡腿。
这种做法非常适合嘴馋的减肥党,鸡腿肉汁水丰盈,大口吃也不油腻,你们一定要试试!
鸡边腿、手抓饼
葱姜、料酒、生抽、酱油
蜂蜜、奥尔良粉、芝士碎蛋黄液、白芝麻、原味沙拉酱
4个鸡边腿加葱姜、1勺料酒、2勺生抽、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺奥尔良粉,至少腌上2个小时。
因为鸡腿比较大,得先用烤箱180度,烤30分钟。
中途刷一层蜂蜜,这样烤出来颜色更好看。
手抓饼放上鸡腿,来点芝士增香,把鸡腿用手抓饼包裹起来。
刷上蛋黄液,撒上白芝麻,挤上原味沙拉酱。
二进烤箱,180度烤25分钟,烤的温度和时间根据自己烤箱脾气来调整。
哇满屋飘香,手抓饼的酥加上鸡肉的嫩,堪称惊艳!就这,一人一个管饱,想吃的小朋友举手报名啦。
,