头上长出红色的小丘疹或者密布头皮屑对脱发的发友来说，都是屡见不鲜的事儿，很多发友不明白这究竟是怎么回事，今天就来给大家详细唠唠。
这两种头皮炎症叫做毛囊炎和脂溢性皮炎，造成炎症的真凶大家都熟，真菌，由金黄色葡萄球菌，链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌以及马拉色菌侵袭皮肤角质层引起浅部真菌感染，多发生于身体的上半部分，例如头部，面部，颈部，背部，今天主讲头皮部位的应对方法，以及洗护推荐。
1、你是毛囊炎还是脂溢性皮炎?
所谓知己知彼百战不殆，要制服你的敌人，首先需了解你的敌人，所以咱们先来判断一下咱们的敌人究竟是谁，是枪还是匕首，看准了再出手。
毛囊炎特征很好判断：
1.初起为红色充实性丘疹，之后会迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹，丘疹数目多，但不融合，中间有毛发贯穿其中
2、多见于成年人，有瘙痒或轻度疼痛感
因此，当你感觉到头上起了个小疙瘩或者头皮长痘又痒什么的，基本就可以判读是毛囊炎了，毛囊炎治疗虽然不复杂，但也不能不当回事，因为毛囊炎很容易发展成为慢性毛囊炎，还容易导致永久性脱发。既有脂溢性脱发又患有毛囊炎的发友需注意，切忌在患有毛囊炎的头皮上再使用外用药物，例如米诺地尔，以免引起感染。须先治好炎症再生发治脱，如何治疗咱们下面详述，先来看看脂溢性皮炎的判断标准。
脂溢性皮炎和头皮屑的关系比较大，具体特征如下：
❶头皮发红、有一片片红色色斑或者暗黄色色斑，有皮屑或者鳞屑现象。
❷头皮发痒。
❸头皮屑增多，头皮油脂分泌很多。
如果符合以上任意两点，要注意了，你有很大的几率得了脂溢性皮炎。
需注意的是，脂溢性皮炎并不好治愈，易于反复复发，因为脂溢性皮炎的发病原因很复杂，与遗传、免疫、神经系统、真菌、激素、心情等都着关联，因此，你生活中的一个环节的失控都有可能导致脂溢性皮炎的复发。
2、毛囊炎如何治疗?
夏天即将来临，又到了毛囊炎高发的季节，那么得了毛囊炎怎么办?这里推荐三个最简单的方法.
碘伏
将2.5%碘伏擦在丘疹隆起的地方，一日数次，不严重的数日就会消下去
红霉素软膏
适用于比较严重的毛囊炎，将红霉素软膏涂抹红色丘疹处，每日数次不等。
还有一个流传较广的版本——硫磺皂洗头，并不建议，硫磺皂的确有杀菌的作用，使用一两次甚至会效果很好，然而硫磺皂含有的皂基成分本身就不是用来洗头的，于头皮的弱酸性环境也有损，太频繁的使用还会使头皮角质蛋白变性，反而使得细菌繁殖有利，加重毛囊炎。
勤清洁
这个说实话，比前两个来的更加重要，毛囊阻塞是毛囊炎的重要诱因，因此，得了毛囊炎一定要勤洗头，最好用温和的洗发水一至两天洗一次，有些脱发日久的朋友总唯恐勤洗头会导致好不容易长出的头发再掉落，其实大可不必，健康的头发不会因为你洗头而掉，却反而会因为你不洗受到影响和伤害。
3、脂溢性皮炎怎么治疗?
酮康挫洗剂
脂溢性皮炎的致患因素在于真菌，而局部抗真菌药物中咪唑类的药物疗效较好，最典型的就是酮康挫洗剂，堪称抗菌中的战斗机。
“康王”为酮康唑与丙酸氯倍他索的复方制剂
注意：丙酸氯倍他索为强效糖皮质激素，一般儿童使用复方酮康唑洗剂时，建议使用周期最多不要超过四周;成人使用时建议用药周期不要超过八周。
“采乐”主要成分为酮康唑
“采乐”有两种规格，外包装分别为红色与蓝色。其中，红色采乐每克含酮康唑20毫克;蓝色采乐每克含酮康唑10毫克。不含激素，作用较温和。
要点：复方酮康唑洗剂(康王)与酮康唑制剂(采乐)作用相似。但“康王”中含有激素类药物——丙酸氯倍他索，止痒效果要强于“采乐”。
一般在选择时，如果伴随着头屑有严重的瘙痒症状，建议使用康王洗剂。糖皮质素类药物不建议长期使用，头痒缓解后建议停止使用。如果只有头屑现象，根据严重程度选择1%或者2%的采乐洗剂。
二硫化晒洗剂、焦煤油洗发水
酮康挫过敏?你还有第二种选择，二硫化晒洗剂，可以减少皮脂腺的分泌，同时对于皮炎造成的瘙痒有着强大的止痒功效，一般你去医院就诊，医生十之八九会开它，国内常见的牌子是希尔生，不能长久使用哦，一周1-2次为佳，情况好转建议换换温和的洗发水。
煤焦油洗剂类似，它的温和性强于二硫化硒，除了调节表皮细胞的功能，还有不错的抗炎效果。首推2%煤焦油洗剂-银硝宁抑菌洗液。
4、日常调节中该注意什么?
将这项放在最后来说，是因为无论是以上两种中的哪种炎症，都需要注意生活中的调节，因为诱发它们的病因往往隐藏于生活中的不良习惯中。
头皮炎症多发在多汗、油性的皮肤，注意清洁非常重要。
辛辣刺激食物、甜腻食物、饮酒、吸烟都需要尽量避免。
此外，头皮有炎症的发友，头发一定要吹干，切记不要将护发素等抹在头皮上。
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