对个人能力提升有帮助的几种能力建设。
定位能力。自己想成为什么样的人，这是方向，是起点。要具备这种能力，一要具备放弃思维、不要太花心，锁定目标，专注；二要有串联思维，每一个点都是下一个点的基础，这样每一步都是通往目标的台阶。
框架能力。如同一场战役的战略布局，每个人的提升不是就是论事，而是要在基于人生的大局下，不断的布小局，布时局。这就需要：一框架思维，从杂乱的事中找到规律；二地铁思维，每一个事都在整体布局中起到不可替代的作用，而且能相互链接起来；三归纳思维，将杂乱的内容提炼精华，基中成一点。
精进能力。在通往目标的过程中，不断提升自己的能力。一要用科学专业的方法锻炼自己，二要有时间保障，包括大块时间数量上的保障和碎片时间的充分利用。
借力。个人的成长离不开周围人的帮助，不管是他们主动还是被动，自己要有拿来主义的思维，从知识到经验、资源、人脉等都在外力的基础上利用或升华。
复盘能力。对自己或者其他人的关键事件进行复盘，不二过。一要有节点思维，对事件进行分拆，二要有换位思考，站在当时、对方的角度进行思考，才能理解、分析透彻。
输出能力。一是要会做，要做出效果。二是要能说，会讲故事，让别人听得懂，使得效果最大化。
迁移能力。将个人的成就升级为团队的成就，将个人专业能力升级为团队管理能力，将一个行业的成就复制到其他相关行业。
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