近年来,痛风相关的问题备受人们关注,痛风人数越多,关于痛风的谣言也越多,它们借助网络的力量,飞速传播。导致很多痛风患者表示只听过谣言,却没听过正确的声音。

关于痛风的许多谣言,今天储主任在这里一一为大家辟谣!

关于痛风30个谣言(关于痛风的谣言)(1)

尿酸高不能喝啤酒,喝点白酒没关系?

不!对于痛风患者喝酒,储主任想说,你们黄酒、啤酒、白酒都不能喝!这些都会增加痛风发生、复发的几率!如果酒瘾犯了,每天也最多只能喝不超过二两的红葡萄酒。

喝茶能降尿酸?特别是某某牌子的茶叶有降尿酸奇效?

现有的研究认为,茶叶对尿酸即没有多少升高作用,也没有明显的降低作用。不过如果是想通过茶叶来增加主动饮水量,倒是一个改善高尿酸的好办法,但是如果明确说明对降尿酸有奇效的话,则十分不可信。

痛风发作时查尿酸正常,说明不是痛风?

虽然说多数痛风患者伴有高尿酸,但是却也有一部分痛风患者在急性发作期查是正常。其主要原因是①发作期间身体做出一些快速反应,降低了尿酸水平。②发作期间疼痛难忍,患者减少了导致尿酸高的行为,比如不再继续吃高嘌呤食物、卧床休息等等。

得了痛风,严格控制饮食就够了?

就算非常严格的执行饮食控制,也至多只能把尿酸值降低60umol/L左右。而饮食控制只是对当前嘌呤摄入起到控制作用,但对既往库存的无法清除。因此尿酸高了,或者是痛风发作过的患者,一定要结合医生的用药治疗+饮食控制来控制尿酸,治疗痛风。

多吃大蒜、生姜可以降低尿酸,控制痛风?

有很多民间说法说多吃大蒜、生姜可以有效降尿酸,这是无中生有的,没有任何研究表明这两种东西能够降低尿酸。

关于痛风30个谣言(关于痛风的谣言)(2)

痛风患者应该多运动,最好是挥汗如雨的高强度运动,这样有助于降尿酸?

这是非常错误的一个概念,痛风患者最正确的应是进行适度的中低强度的、有氧运动,如慢跑、骑车、走路、游泳等。而长时间的高强度运动容易造成肌肉损伤,从而产生更多的内源性嘌呤物质,因此过量运动也是诱发痛风的一大因素。

痛风就是发作时候把疼止住就行了,不发作不用药?

痛风发作时疼止住了,只是把炎症压下去了,仅仅是对症治疗!但是尿酸水平仍然不变,依旧居高不下,尿酸盐结晶仍然在不断的沉积到关节当中,尿酸降不下来,就会有痛风复发的几率。

降尿酸药有副作用,最好不吃?

虽说是药三分毒,但是必要时,该用药还是得用药,长期尿酸高水平,疏于控制,不仅容易反复发作痛风,还可能造成关节破坏,痛风石形成,痛风性肾病,肾结石等。药物是有副作用,但只要在合理地监管下,绝大多数情况都无大碍,至少比放任疾病发展要安全的多。

痛风发作就用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆?

正确的做法是,痛风发作时,应在医生的指导下用抗炎止痛药、秋水仙碱或者小剂量糖皮质激素;此时开始用降尿酸药物完全没有问题,也不用担心会加重痛风程度、延长痛风发作时间;慢性痛风的急性炎症控制稳定后,最好配合使用止痛药或秋水仙碱3~6个月,预防痛风发作。具体情况还是看医生的具体诊断结果,切勿自己滥用药物。

吃药把尿酸控制正常就可以停药了?

高尿酸血症是一种慢性病,是继三高之后的第四高。对于高尿酸血症患者来说,绝大多数病人都需要终身服药。而在治疗期间,尿酸可能是波动的,可能一停了要血尿酸值立马又上去了。停不停药具体得看医生的检查,不能擅自减药、停药。

关于痛风30个谣言(关于痛风的谣言)(3)

痛风发作,热敷泡脚能止痛?

痛风是急性炎症,这个阶段热敷只会让炎症更重,疼痛更显著!痛风急性发作正确的做法应是冰敷!!

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