婚后的男人尤其是有了孩子工作家庭压力特别巨大,这时候健康就扔在了一边,累一点只要家里幸福,男人还是说我可以的,但是你应该注意自己的健康,应该去关注他,别在大意的麻木,今天给大家揭示一个普普通通的小植物,它既不是高贵的人参,也不是昂贵的鹿茸,它是-质肉头黄精。

无精少精食疗(压力大的男人就要多吃)(1)

正品质肉头黄精九蒸九晒后的样子

黄精是中药中一个最为普遍的中药材,其实这个黑乎乎的家伙,最多的用途就是用来益肾固精,很多人感觉他很普通,甚至不认识他,但是他是中医里面益肾壮阳的首选之食材,在我国早在华佗时期就用黄精来益肾壮腰,今天给亲们好好介绍一下这个质肉头黄精的厉害,一个号称‘’小人参肾黄金‘’的食材。

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大型媒体报道质肉头黄精

中药学认为,质肉头黄精是滋阴润脾,又益肾。贵在质肉头黄精性平而味甜,因为黄精的这个性格,所以在虚弱的人都可以直接食用黄精来改善人体的腰酸腰疼,乏力,夜出盗汗,嘴干,心情急躁等等。质肉头黄精经过千年的洗礼,到现在研究证明,黄精中含有很多罕见的氨基酸,多糖,所以在中国很多不虚增加免疫的药方中都含有黄精。另外黄精可有助于提高男女的生育能力,大大提高精子质量,改善精子稀薄化等症状。临床上多用于阴精亏虚引起的性功能障碍比如早泄,阳痿的调理。

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肾强则精旺,男人精旺才能活力四射,血脉流畅,幸福生活不在话下,有大部分男人包括很多年轻男人,目前都存在着阴虚精亏,夫妻生活不如意的现象,但是有很多40岁以上的男人很强壮,而且是游刃有余,这就是肾足精旺的意义。

滋补,不是我们常说的大补,很多人身体弱了 就去喝什么大补汤,大补丸,这个是错误的,其实肾的养护要徐徐图之,然后慢慢的养护,才才是王道,才能源源不断,其乐无穷。

一代伟人 -成吉思汗

伟大的成吉思汗,征战沙场,攻占四方,真心得益于他一个强悍的身体,有研究成吉思汗的英国学者说过,全球每500人当中,就有可能是一个成吉思汗的后代。他就是这么强悍,根据他后人的回忆,成吉思汗五十多岁的时候仍然身体活力四射,原因在于他每天用黄精泡水,一直坚持。

黄精是百合科植物的根部,属于多年生植物,年份越老,含量越好,产于中国江南地区,具有补益益肾,抗击疲劳,抗击疲劳的作用,由于他神奇的功效,千百年来老百姓给他起了一个外号叫-仙余粮

质肉头黄精益肾的原理在于黄精中含有很多的水溶性纤维,氨基酸和黄精多糖等等,这些罕见的物质构成造就了神奇的黄精,常喝黄精,可以迅速的恢复肾气虚弱后恢复的时间,然后调整五脏的平衡,同时体内生出津液,活化男性的中枢神经。就这个特点远远比人参,海参,鹿茸好的多。

质肉头黄精的注意事项和吃法

黄精有优劣之分,即为质肉头黄精和柴质黄精的区别,去吃的时候要选择外观肥大的,肉质松软,入口甜糯的黄精,油性也要十分充足,这才叫上等黄精在业界叫质肉头黄精,其次就是柴性黄精,这类黄精起开就是干柴一样,坚硬无比,一般甜味很低,不宜人们食用,用肉眼分辨并不难,大家看下图

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左边为质肉头黄精切面,右边是柴质黄精切面

食用方法;质肉头黄精切成片后用开水冲泡即可,每次10克左右,一天可以喝三次到五次,有条件加克桑葚子效果更佳。

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