18岁生日给自己的一封信(写给自己六十六岁生日的一封信)(1)

亲爱的自己:

今天是自己六十六岁生日(农历8月初9),而我的身份证上是1956年8月9日,而当年是9月13日,遵从传统习惯所以今天感谢父母,是他们把我带到世上并养育我,还让我提前一个月领到养老金;感谢家人支持和关爱及照顾,让我幸福的活到今天;感谢所有帮助过我的人,让我走过了66年风雨历程。今天的我感觉特别幸福,因为我能健康在世,并欣赏当下的美好。在向明天过程中,我会像过去那样一如既往,有担当、有耐力,克服自身困难,不攀比、不羡慕、不懈怠,努力让家人安心。因为人活在世上,没有消失前永远是一尊风景。这景好坏、美孬、贵溅、浓淡的一切皆有自己,不能主宰外界,改变环境,影响他人,唯有可做的是放过自己,改变自己,调整自己,掌控自己,依靠自己,祝福自己!

一是放过自己;无论过去成功与否,都不要沾沾自喜,或耿耿于怀,昨天的一切不能代表今天,否则自背包袱,给自己带来压力,影响情绪,所以要放过自己,不纠结过往,不患得患失,不为难自己,特别是不健康的饮食习惯。当然放过自己,不等于放纵,不是一味的随遇而安,而是放过该放的,抓住该抓的,过不去的坎放过就放过,过得去的该磨砺就磨砺、该坚强就坚强。因为自己不勇敢没人替自己坚强。自己主动退却,见了困难绕道走,那么成功永远不属于自己。

二是依靠自己;求人不如求己,靠天地万物不如依靠自己。人生赤条条来到这个世界,又静悄悄离开这个世界,生不带来死不带去,结局已经看到,过程需要珍惜。自己能够自己做决不能等他人,因为等容易让自己受伤害。还是那句鼓励话“从来没有什么救世主,一切只能靠自己。”自己动手、丰衣足食、独立自主、自力更生等励志语没有过时,今天依然有效,而且还必须夯实在一言一行中,因为等靠别人,容易落空;依靠自己,一定成功。如果处处依赖别人,必然处处任人摆布,还容易落空。依靠自己,少靠施舍,挑战自己,不畏艰险,自我磨练。

三是调整自己;家外风景千千万万,不羡慕、不攀比,调整心态,完善自我;一要调整心境;人患疾病,中医调理,西医治疗,保健理疗,多管齐下,对症下药,方可痊愈。二要调整己心;心宽则顺,心虚则郁,心旷神怡,心神气爽,血气方刚,精神焕发。三要调整眼界;适者生存,近朱者赤,近墨者黑;环境不好,不必适应,别去改变,早点逃离;环境不错,必须融入,习惯倾听,虚心学习,克服惰性,摒弃娇气,扑下身子,甘当学生。四是调整本领;不以物喜,不以己悲,生于忧患,死于安乐; 接受挑战,感谢磨难,不忘初心,方得始终。和风细雨,精细微调,不偏不倚,不急不躁,精雕细琢,雕琢自己,永不言败。

四是尊重自己; 虽然老了,贡献量小,但不等于低人一等,必须要有尊严地生活,而不是勉强活着。尊重自己,首先是先敬别人,让别人舒服。人是相互的,两好搁一好,没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨,己所不欲,勿施于人。敬人者人恒敬之。对待好人弱人愚人,都能毕恭毕敬,不讥讽更不嘲弄,让他们得到尊重,说话办事客客气气,不为私利伤人,不为自尊贬人。其次是以德服人,德行天下,自己若是无德者何谈自尊,也别企图得到别人尊重。若要别人如何对待自己,自己就要如何对待别人。善良有锋芒,有德不懦弱。再次是公正不阿,尊重不倚重,尊重不偏袒,尊重不自私,只要心灵纯净,就会得到尊重。只要自己自强自立,不论遇到什么困难,即或是在天大的困难,也要把眼泪和热血咽到肚子里,尽力实现人生精彩。

五是担当自己;在余生中,虽然不再是家的主栋梁,不等于没有责任;虽然不再担当起天降大任,不等于不为生活付出艰辛;生活中,还得苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。然后经受住委屈,乐观迎难而上。担当自己,扭住今朝,苦心孤诣,接受挑战。首先是把责任抗在肩上,自己的事自己解决,自己的身体自己把握,自我磨练,使自己的能量实现最大值。其次是注重合作,配合老伴,配合子孙,解眼下事,克眼前难。再次是为好自己,尽可能担,磨练心志,磨练体能,不早弱势,消除愁苦,积淀欢乐。

六是战胜自己;以前战胜别人难,现在战胜自己更难。博弈处处在,不博易早衰早亡。战胜自己,首先是就克服惰性心态、消极情绪、无为思想、挫败心理和自卑自贱自封状态,自我鼓励,战胜负能量的自己。其次是认清自己弱点和视角局限,绝不能盲人摸象以偏概全,也不能犯掩耳盗铃、刻舟求剑似等欺己的错误。再次是要战胜困难的信念,努力挖掘自身潜能,特别是战胜自己的疾病,始终让自己有底气、骨气和正气活在人间。

七是严律自己;塑造好自身形象,形象不是自己的,也是家人的,不能放松自己,特别是不能倚老卖老。首先是要律心,把心管住,把心守住。不该想的不想,不胡思乱想,异想天开,而是要依据家庭实际、自身状况,处处以家庭为中心;其次是律行,不该去的地方不去,要走得正站得直,一言一行规规矩矩;再次是律做,不该做的事坚决不做,而且还要远离。当然该做的,义不容辞,不推诿,不懈怠,而且积极做,做积极,把事做好。

八是祝福自己;祝福自己,不仅是口号,更是一种心理暗示,精神激励;只要自己信念不倒,意志不败,精神不垮,没有人会轻易打倒自己。祝福自己,尤其是琐事多,杂事难,或自身难受时,极度困惑时,给自己加油鼓劲,迎着阳光走下去;祝福自己吧!让祝福声铺满前行之路,犹如竞技赛场的无数“加油“,挑战极限,创造奇迹,刷新自己的人生记录。

总之,珍惜好自己,生命是自己的,与他人无关,一定要好好爱自己,别无视健康,别弃生命,顾好自己,养好身体;有些事,累了别硬扛,困了早睡觉。凡是让自己不舒服的人事,全都清除。对自己好,爱自己多,该吃吃,该喝喝,怎么舒服怎么活,怎么开心怎么过。

永远爱自己

2022年9月4日(农历八月初九)写

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