退休综合征(retirement syndrome)又称离退休综合征,是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态行为的一种适应不良性的心理障碍。患者可出现坐立不安、行为重复、犹豫不决等表现,有失落感、自卑感、孤独感等感受,易产生对现实的不满。

退休后,生活模式的改变引起心理上的不适应。离退休以后由于职业生活和个人兴趣发生了很大变化,从长期紧张而规律的职业生活,突然转到无规律、懈怠的离退休生活,难以适应而产生焦虑、无所适从,有一种失落感,有的认为自己精力充沛、壮志未酬,完全能胜任原工作,现在让退下来就会产生失落感,还可有轻度抑郁,认为自己被遗弃

典型症状:

1、焦虑症状

坐卧不安、小动作多、行为重复,严重者出现强迫性定向行走;性格发生变化,敏感多疑烦躁不安;睡眠质量差、心悸、全身燥热等。

2、抑郁症状

情绪低落、沮丧、意志消沉;有强烈的失落感,对未来生活悲观失望;行为退缩、兴趣减退,甚至生活不能自理。

3、躯体症状

头痛、头晕、乏力、失眠、疼痛、全身不适等。

并发症

1、部分患者抑郁症状严重,可能有自杀的行为。


离退休综合征多久可以好(什么是退休综合征)(1)


2、患者的不良情绪、生活习惯改变可能导致其他疾病(如消化系统疾病、高血压等)的出现,也可导致原有疾病病情的加重



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