苦瓜切薄片,放热水里烫一下,捞出备用,下面我们就来聊聊关于苦瓜炒皮蛋的做法步骤?接下来我们就一起去了解一下吧!
苦瓜炒皮蛋的做法步骤
苦瓜切薄片,放热水里烫一下,捞出备用。
皮蛋切块,丢进锅里炒。
放苦瓜,加一点水。
最后放辣椒,盛出即可。
苦瓜性寒,脾胃虚寒者少吃。苦瓜富含草酸,焯水后可以减少一些。苦瓜切片用少许盐腌制片刻,挤净水分可以减少苦味。
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苦瓜炒皮蛋的做法步骤
苦瓜切薄片,放热水里烫一下,捞出备用。
皮蛋切块,丢进锅里炒。
放苦瓜,加一点水。
最后放辣椒,盛出即可。
苦瓜性寒,脾胃虚寒者少吃。苦瓜富含草酸,焯水后可以减少一些。苦瓜切片用少许盐腌制片刻,挤净水分可以减少苦味。