女性每个月都会来一次“亲戚”,有些时候“亲戚”很温和,不会给女性朋友任何的痛苦或不适,但是有些时候“亲戚”很暴躁,弄得女性朋友疼痛难忍,甚至会影响工作和生活。这位“亲戚”就是传说中的月经,而让女性痛苦的则是痛经。

痛经严重是什么原因造成的(女性为什么会痛经)(1)

月经的小常识

月经,指的是子宫内膜周期性的脱落和出血,一般一个月经周期为21-35天,平均为28天;每次月经持续时间为2-7天,平均为3-5天;每次的月经量在20-80毫升,平均为30-50毫升,若少于20毫升为经量过少,若高于80毫升为经量过多;两次月经中间,大约在下一次月经来潮前14天为排卵期,此时同房受孕几率大。

为什么会痛经

①原发性痛经:女性身体没有任何疾病,每次月经前或月经期都无缘无故地痛经,多因为前列腺素合成异常,子宫平滑肌不规则收缩,或者为子宫缺血。

②继发性痛经:女性身体患有某些疾病,例如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等,将这些疾病根治后痛经也就会消失。

痛经严重是什么原因造成的(女性为什么会痛经)(2)

痛经试试艾灸

如果女性痛经,不妨尝试一下中医疗法——艾灸,让穴位等周围皮肤产生局部和表面的热感它具有温经散寒、行气通络、消瘀散结、防病保健等功效。痛经的女性可以在肚脐周围进行艾灸,将点燃的艾条放在距离皮肤3厘米的位置,以一个点为圆心慢慢旋转来灸穴位。

可以在月经前进行艾灸,每次艾灸15-30分钟,不要指望一次就能见到效果,每次月经前艾灸一两次,连续艾灸两三个月,或许能看到效果。要记住,千万别在经期艾灸,很容易出血经量过多的现象。

痛经严重是什么原因造成的(女性为什么会痛经)(3)

有些时候禁用

①过饱、过饥、过劳、喝醉时等,不可艾灸;

②身患癌症、糖尿病、结核病、咳血、出血性脑病急性期等,不要艾灸。

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