问大家一个问题，你们家是谁负责带孩子？ “我们家孩子的事情老婆说了算。” 有没有人这样回答？恭喜你中招了！这是一件很可怕的事情。
有两个重要的数据，2/3的青少年自杀是因为父亲的忙碌和缺失。70%的未婚先孕的状况都跟父亲的缺失有关。
大部分男人都认为工作事业是最重要的事情，甚至有些爸爸在孩子哭闹、拉大便换尿布、生病等等的时候，出现嫌弃和不耐烦的表情，这其实是一种很自私的表现，你根本就没有准备好当一名爸爸。
一个家庭里，如果教孩子都是妈妈说了算，爸爸只在关键时刻出手，或者只负责赚钱拿钱回家。那么你家的孩子多半被爸爸毁了。
如果你是这样的爸爸，那么你需要深刻检讨自己的问题，以及为自己的行为做出改变。
以下是给忙碌爸爸的13条建议，你可以从这些方面做出改变：
1. 列出你的计划，比如创业、工作、社交、锻炼身体、家庭等等，给它们列出一个先后顺序，然后把家庭放在第一位。有研究表明，把家庭放在第一位的人，工作可能做得更好更出色。
2. 抓住陪孩子的黄金时间。因为你可以陪孩子的时间很短，所以你陪孩子的时候，要给他留下温馨快乐的画面，甚至能让孩子记住一辈子。孩子会觉得这一刻非常开心，笑得乐呵呵的。
3. 全身心地陪伴孩子。一边玩手机一边带娃，对比放下手机全身心陪她玩，孩子的表情和感受到的快乐是完全不同的。我老公睡觉前的十几分钟，跟我女儿相处的画面就很温馨，我女儿总是被爸爸逗得咯吱咯吱笑。然而，白天爸爸一边拿着手机一边逗她的表情完全不同，她也经常用她的方式去吸引爸爸的注意，仿佛说：爸爸，你一点都不专心陪我玩，我生气了，我就要大声叫，来引起你的注意。
4. 提高工作效率，早点下班陪娃。有些个别的爸爸甚至因为害怕带娃，而故意在公司加班，孩子有这样的爸爸真的挺不幸的。
5. 如果一定要出差，坚持每天跟孩子电话或视频。跟他分享爸爸这一天做了什么，让孩子感受到爸爸的存在，并且让孩子感受到，爸爸是爱我的。
6. 推掉不必要的应酬。现在很多生意都不需要在酒桌上谈了，喝酒还伤身体，用伤身体换来的业绩，也不一定够治病花费，能电话沟通的就电话沟通。
7. 把孩子一些重要的事情放在日程表，并安排时间出席参加。比如孩子生日，开家长会，儿童节表演等等。
8. 珍惜早起的时光。比孩子早起一小时，你就可以做很多的事情了，陪孩子吃个早餐或送他上学，他会觉得很幸福。
9. 给孩子制造惊喜。比如下班回来给他带一个礼物或一份零食，这个礼物是他期待已久的东西。让孩子知道，爸爸一直都很关心你。
10. 给孩子一些庆祝仪式。适当的仪式感不会把孩子宠坏。它会让孩子觉得，爸爸妈妈很爱我。能够提升孩子都自尊水平，当他知道自己被爱，也会更加爱护自己。
11. 给妈妈放一天假。让妈妈去跟闺蜜逛街或其它她想做的事情。这一天你全天陪伴孩子，你可以偷偷带孩子去吃一顿他期待已久的麦当劳，或者去完成一些妈妈做不到的事情，比如打球等。
12. 每年都组织一两次全家旅游。带孩子去见识一下外面的样子，旅游不仅能提升亲子关系，更能提升夫妻关系。
13. 爸爸陪孩子，可以玩一些刺激一点的、有挑战性一点的游戏，比如打架、把孩子举高高，打球、爬山等等。让孩子感受到爸爸跟妈妈的不同，妈妈是柔和的，爸爸是充满力量的。
爸爸可以给孩子安全感和无条件的爱。你要让孩子感受到：无论发生什么事情，无论什么样的情况下，爸爸都是永远爱他的。当然，无条件的爱不是溺爱，不是百依百顺，无条件的爱是有边界的爱，你可以在批评孩子都时候说：正因为爸爸爱你，所以爸爸要告诉你这样做不对，等等。
爸爸给的安全感和无条件的爱对孩子开始非常重要，它会让孩子在心中形成一种能量，能在社会上创造出更多的成功。那些内心缺失能量的孩子，就只愿意接受平庸的工作，过平庸的生活。
爸爸可以给孩子树立正确的价值观，爸爸是孩子的楷模，你希望孩子成为一个什么样的人，或者你对孩子有什么期盼，你就要做好榜样。
所以，爸爸们，从今天开始做起！纠正你们的观念，多参与到家庭中来，给孩子足够的安全感和爱。
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